Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա գառան միս?
գառան միս պարունակում է 24.00 գ ճարպ (գառան միս - Սննդի 100 գ)
գառան միս պարունակում է:
- 280.00 կալորիա (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 24.00 գ ճարպ (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 16.00 գ Սպիտակուցներ (գառան միս - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
գառան միս պարունակում է:- 10.00 մգ կալցիում (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 1.80 մգ երկաթ (գառան միս - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 150.00 մգ ֆոսֆոր (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 265.00 մգ կալիում (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 90.00 մգ նատրիում (գառան միս - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
գառան միս պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 0.20 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 0.25 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 0.20 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (գառան միս - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (գառան միս - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (գառան միս - Սննդի 100 գ)
>> Սնունդ Քաշը GAIN որից `պարենամթերք ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ միս ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ կաթ ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն ձու ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ թռչուն է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն է առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ եղնիկի միս ունի նվազագույն GREASE.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ pouktry ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN մսամթերք, որոնք ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING մսամթերք, որը անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որով ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որոնք կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN եղնիկի միս, որը ունի մեծ ճարպ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which միս ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which կաթ ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Թռչուններ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ հարուստ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented cheeses ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING Which fermented cheeses ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS poultra ձու ունեն, ինչը նվազագույն յուղ.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ է կալիումի Which անպատրաստ - raw միս ունի ամենամեծ Կալիումի?FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ միս ունի շատ ածխաջրեր.
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw միս ունի նվազագույն ֆոսֆոր.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which անպատրաստ - raw միս ունի նվազագույն կալիումի.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված միս ունի առնվազն վիտամին Բ 6.
FOODS հարուստ նատրիումի Which անպատրաստ - raw միս ունի ամենամեծ նատրիումի.
VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - raw միս ունի նվազագույն վիտամին B1.
VITAMIN A IN FOODS Which անպատրաստ - raw միս ունի նվազագույն Վիտամին à?
Վիտամին E Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված միս ունի նվազագույն վիտամին E?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
խաղող (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Gilthead ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Potatoe (տապակած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Soybean ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արախիս (աղացած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (մարինացվ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Horsemeat ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սարդինաձուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Turnips, արմատ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաղողի հյութ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck առանց միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի փոշի, ամբողջ sweetened ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի aitchbone ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խոզի գոտկատեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա խաղող (թարմ)?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա Duck ձու 100 գ?
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա gilthead?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա potatoe (տապակած)?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա soybean ծիլ?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա կովի կաթի, թան, Հում (թարմ)?