Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր)?
sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) պարունակում է 1.20 g ածխաջրեր (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) պարունակում է:
- 207.00 կալորիա (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 1.20 g ածխաջրեր (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 11.00 գ ճարպ (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 25.70 գ Սպիտակուցներ (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) պարունակում է:- 386.00 մգ կալցիում (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 2.70 մգ երկաթ (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 586.00 մգ ֆոսֆոր (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 397.00 մգ կալիում (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 505.00 մգ նատրիում (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) պարունակում է:- 0.08 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 0.17 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 0.28 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին որից `պարենամթերք ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենաշատ carbs.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ միս ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Որ Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ Մարինե ձկներ են շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առավել ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է ունենալ առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր մսեղեն որոնք ունեն շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which մսամթերք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which կաթ ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կաթ - ն ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which եղնիկի միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which եղնիկի միս ունի առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն առնվազն ածխաջրեր.
տես նաեւ:
Վիտամին C Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին C?Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր Պարենային Որ Մարինե ձկներ են շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ ունեն առնվազն վիտամին Բ 6.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ ունեն առավել կալորիաներ.
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ ունեն առավել ֆոսֆոր.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
FOODS հարուստ IRON Որ Մարինե ձկներ են ամենաշատ երկաթ.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
VITAMIN B1 Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին E?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
արախիս (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Հորթի SHANK ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Խոզի Roast ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կակաո - կարագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պրասներ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրինձ հացահատիկի (ոչ peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս են կարող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի փոշի, ամբողջ sweetened ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Անտառների նապաստակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թառ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պարուրակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ճակնդեղ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սիրոպ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ցորենի semolina ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (խաշած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա արախիս (չոր)?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա Հորթի SHANK?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա տավարի միս յուղ?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա Խոզի Roast?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա կակաո - կարագ?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա գազար (եփած)?