VITAMIN B1 Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն վիտամին B1?
1.
Մարինե algae (չոր) պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
2.
կարմիր պղպեղ պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
3.
արեւածաղկի պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
4.
գազար (հում) պարունակում է 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
5.
աճեցված սունկ (պահածոյացված) պարունակում է 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
6.
դեղին Chanterelle սունկ պարունակում է 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
7.
սպիտակ լոբի պարունակում է 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
8.
ճակնդեղ (հում) պարունակում է 0.03 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
9.
Boletus պարունակում է 0.03 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
10.
կանաչի պարունակում է 0.03 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
11.
Turnips, արմատ (հում) պարունակում է 0.03 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
12.
սպանախ (հում) պարունակում է 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
13.
կաթնուկ պարունակում է 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
14.
սոխ (չոր) պարունակում է 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
15.
նեխուր (հում) պարունակում է 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
16.
կաղամբ (հում) պարունակում է 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
17.
վարունգ պարունակում է 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
18.
սոխ (հում) պարունակում է 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
19.
սմբուկ (հում) պարունակում է 0.06 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
20.
եգիպտացորեն (հում) պարունակում է 0.06 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
21.
բողկ (հում) պարունակում է 0.06 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
22.
լոբի (չոր) պարունակում է 0.06 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
23.
ծովաբողկ (հում) պարունակում է 0.06 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
24.
ոսպ (չոր) պարունակում է 0.07 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
25.
մանր սոխ (հում) պարունակում է 0.08 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
26.
քաղցր կարտոֆիլ (հում) պարունակում է 0.08 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
27.
կանաչ պղպեղ պարունակում է 0.08 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
28.
Tomatoe (հում) պարունակում է 0.08 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
29.
բրոկկոլի (հում) պարունակում է 0.09 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
30.
դդում պարունակում է 0.09 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ