Ferro negli alimenti. Quanto ferro c`è in panna montata?
Panna montata contiene:
- 316.00 calorie (panna montata - Food 100g)
- 3.10 g carboidrati (panna montata - Food 100g)
- 32.70 g di grasso (panna montata - Food 100g)
- 2.30 g Proteine (panna montata - Food 100g)
Minerali
Panna montata contiene:- 77.00 mg di calcio (panna montata - Food 100g)
- 0.05 mg di ferro (panna montata - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (panna montata - Food 100g)
- 62.00 mg di fosforo (panna montata - Food 100g)
- 67.00 mg di potassio (panna montata - Food 100g)
- 39.00 mg di sodio (panna montata - Food 100g)
Vitamine
Panna montata contiene:- 0.15 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (panna montata - Food 100g)
- 0.33 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (panna montata - Food 100g)
- 0.25 mg di vitamina B2 o riboflavina (panna montata - Alimentari 100g)
- 0.14 mg di vitamina B6 o piridossina (panna montata - Alimentari 100g)
- 1.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (panna montata - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (panna montata - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
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Pollo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pesche (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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Braciole di maiale ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagioli bianchi ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Carpa ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pancetta cotta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Maionese (acquistato) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Noce (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Carote (cotto) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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Chefir ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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Carne di cavallo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Piselli (cotti, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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