Ferro negli alimenti. Quanto ferro c`è in ementaler?
Ementaler contiene:
- 407.00 calorie (ementaler - Food 100g)
- 2.50 g carboidrati (ementaler - Food 100g)
- 31.80 g di grasso (ementaler - Food 100g)
- 27.70 g Proteine (ementaler - Food 100g)
Minerali
Ementaler contiene:- 1130.00 mg di calcio (ementaler - Food 100g)
- 0.90 mg di ferro (ementaler - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (ementaler - Food 100g)
- 860.00 mg di fosforo (ementaler - Food 100g)
- 100.00 mg di potassio (ementaler - Food 100g)
- 620.00 mg di sodio (ementaler - Food 100g)
Vitamine
Ementaler contiene:- 0.44 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (ementaler - Food 100g)
- 0.05 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (ementaler - Food 100g)
- 0.33 mg di vitamina B2 o riboflavina (ementaler - Alimentari 100g)
- 0.09 mg di vitamina B6 o piridossina (ementaler - Alimentari 100g)
- 0.50 mg di vitamina C o acido ascorbico (ementaler - cibo 100g)
- 0.35 mg di vitamina E o tocoferolo (ementaler - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Sciroppo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Tacchino uovo 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Arachidi (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Concentrato di pomodoro in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Porri (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Boletus ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mais (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pomodoro (cotto, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pane abbrustolito ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mollusco cotto ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fegatini di pollo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cavedano ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pomodoro (crudo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Lo zucchero bianco raffinato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Rabarbaro marmellata ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Composta di fragola in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pecore loin ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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