Ferro negli alimenti. Quanto ferro c`è in prezzemolo (a secco)?
Prezzemolo (a secco) contiene:
- 55.00 calorie (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 7.60 g carboidrati (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 1.00 g di grasso (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 3.70 g Proteine (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
Minerali
Prezzemolo (a secco) contiene:- 195.00 mg di calcio (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 7.70 mg di ferro (prezzemolo (a secco) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 82.00 mg di fosforo (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 840.00 mg di potassio (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 29.00 mg di sodio (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
Vitamine
Prezzemolo (a secco) contiene:- 2.47 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 0.11 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (prezzemolo (a secco) - Food 100g)
- 0.29 mg di vitamina B2 o riboflavina (prezzemolo (a secco) - Alimentari 100g)
- 0.20 mg di vitamina B6 o piridossina (prezzemolo (a secco) - Alimentari 100g)
- 197.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (prezzemolo (a secco) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (prezzemolo (a secco) - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
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