Vitamine C negli alimenti. Quanta vitamina C o ascorbico c`è in patate (cotto in forno)?
Patate (cotto in forno) contiene:
- 97.00 calorie (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 22.00 g carboidrati (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 0.10 g di grasso (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 2.00 g Proteine (patate (cotto in forno) - Food 100g)
Minerali
Patate (cotto in forno) contiene:- 13.00 mg di calcio (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 0.70 mg di ferro (patate (cotto in forno) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 58.00 mg di fosforo (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 0.00 mg di potassio (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 0.00 mg di sodio (patate (cotto in forno) - Food 100g)
Vitamine
Patate (cotto in forno) contiene:- 0.00 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 0.10 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (patate (cotto in forno) - Food 100g)
- 0.05 mg di vitamina B2 o riboflavina (patate (cotto in forno) - Alimentari 100g)
- 0.15 mg di vitamina B6 o piridossina (patate (cotto in forno) - Alimentari 100g)
- 10.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (patate (cotto in forno) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (patate (cotto in forno) - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
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Granchio in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mele, canditi in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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Cipolle (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Olive nere (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Farina di orzo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Surmullet ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Formaggio di capra (media) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte di mucca, il latticello, non cotte (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Boletus ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Peperone ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Arancione (fresca) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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