VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI
Quale impreparati - verdure crude hanno meno vitamine e minerali?
1. Semi di girasole
2. Melone
3. Carote (crudo)
4. Boletus
5. Funghi coltivati (in scatola)
6. Soia, semi fermentati
7. Spinaci (crudi)
8. Mangold
9. Rape, radice (grezzo)
10. Giallo funghi finferli
11. Sedano (grezzo)
12. Germe di soia
13. Cetriolo
14. Carciofo (la parte commestibile)
15. Lenticchie (a secco)
16. Verdura
17. Cipolle (a secco)
18. Fagioli (a secco)
19. Ravanello (grezzo)
20. Funghi coltivati, fresco
21. Lattuga
22. Aglio (bulbo)
23. Cipolle (crudo)
24. Melanzane (grezzo)
25. Patate (grezzo)
26. Pomodoro (crudo)
27. Porri (grezzo)
28. Cavolo (crudo)
29. Cipolle rosse
30. Erba cipollina (crudo)
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale cibo ha il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale cibo ha meno vitamine e minerali?
Cereali e prodotti a base di cereali
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali cereali e prodotti derivati hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali cereali e prodotti derivati hanno meno vitamine e minerali?
Carne
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale carne ha il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quale carne ha meno vitamine e minerali?
Salumeria
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali sono i prodotti a base di carne hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali sono i prodotti a base di carne hanno meno vitamine e minerali?
Carne di cervo
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale cervo ha il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quale cervo ha meno vitamine e minerali?
Pollame
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale pollame ha il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale pollame ha meno vitamine e minerali?
Uccelli
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali uccelli hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali uccelli hanno meno vitamine e minerali?
Pesci marini
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali pesci marini hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali pesci marini hanno meno vitamine e minerali?
Pesci d`acqua dolce
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali pesci d`acqua dolce hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali pesci d`acqua dolce hanno meno vitamine e minerali?
Vongole, granchi, ecc
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali vongole, granchi, ecc hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali vongole, granchi, ecc hanno meno vitamine e minerali?
Latte
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale latte ha il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale latte ha meno vitamine e minerali?
Fermentato latte, panna, ecc
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale latte fermentato, etc crema ha il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI etc Quale latte fermentato, crema ha meno vitamine e minerali?
Formaggi fermentati
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali formaggi fermentati hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI formaggi fermentati quali hanno meno vitamine e minerali?
Pollame uova
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quale uova di gallina, hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali uova poultra hanno meno vitamine e minerali?
Ortaggi e prodotti vegetali
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali ortaggi e prodotti verdura hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali ortaggi e prodotti verdura hanno meno vitamine e minerali?
Frutta e prodotti di frutta
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali frutti e prodotti della frutta hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali frutti e prodotti di frutta hanno meno vitamine e minerali?
Le sostanze grasse
>> VITAMINE E MINERALI IN FOOD Quali grassi e sostanze grasse hanno il maggior numero di vitamine e minerali?
>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali grassi e sostanze grasse hanno meno vitamine e minerali?
Zuccheri e derivati dello zucchero
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>> VITAMINE E MINERALI IN ALIMENTI Quali zuccheri e derivati dello zucchero hanno meno vitamine e minerali?
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ALIMENTI RICCHI DI FERRO Quale impreparati - verdure crude hanno più ferro?
TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Fagioli (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte condensato di mucca, zuccherato ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Chefir ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Broccoli (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Gamberi (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Foie uovo 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aringa (fresca) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mele, canditi in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Bollito prosciutto crudo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Foglia ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pesche (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Carne di anatra senza grassi ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Composta di vari frutti, in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Salsiccia fritta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Formaggio di capra (media) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pecore spalla ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Chicco di riso brillato, crudo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Semi di girasole ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Olio d`oliva ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pollo intero uovo 100 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
CALCIO IN FOOD. Quanto calcio c`è in fagioli (a secco)?
Vitamine C negli alimenti. Quanta vitamina C o ascorbico c`è in latte condensato di mucca, zuccherato?
Vitamine E negli alimenti. Quanta vitamina E o tocoferolo è lì a chefir?
Vitamina A negli alimenti. Quanta vitamina A (retinolo o carotene) è lì a broccoli (grezzo)?
La vitamina B6 negli alimenti. Quanta vitamina B6 o piridossina è lì a gamberi (freschi)?
Vitamina A negli alimenti. Quanta vitamina A (retinolo o carotene) è lì a foie uovo 100 g?