CIBO SANO - Calorie. Quante calorie c`è in nocciola (a secco)?
Nocciola (a secco) contiene:
- 657.00 calorie (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 14.80 g carboidrati (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 60.50 g di grasso (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 13.30 g Proteine (nocciola (a secco) - Food 100g)
Minerali
Nocciola (a secco) contiene:- 225.00 mg di calcio (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 4.50 mg di ferro (nocciola (a secco) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 310.00 mg di fosforo (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 610.00 mg di potassio (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 3.00 mg di sodio (nocciola (a secco) - Food 100g)
Vitamine
Nocciola (a secco) contiene:- 0.03 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 0.55 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (nocciola (a secco) - Food 100g)
- 0.35 mg di vitamina B2 o riboflavina (nocciola (a secco) - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina B6 o piridossina (nocciola (a secco) - Alimentari 100g)
- 4.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (nocciola (a secco) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (nocciola (a secco) - Alimentari 100g)
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carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
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