La vitamina B6 negli alimenti. Quanta vitamina B6 o piridossina è lì a verde oliva (fresco)?
Verde oliva (fresco) contiene:
- 216.00 calorie (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 8.00 g carboidrati (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 20.00 g di grasso (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 0.80 g Proteine (verde oliva (fresco) - Food 100g)
Minerali
Verde oliva (fresco) contiene:- 105.00 mg di calcio (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 2.00 mg di ferro (verde oliva (fresco) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 15.00 mg di fosforo (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 1525.00 mg di potassio (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 128.00 mg di sodio (verde oliva (fresco) - Food 100g)
Vitamine
Verde oliva (fresco) contiene:- 0.09 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 0.03 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (verde oliva (fresco) - Food 100g)
- 0.08 mg di vitamina B2 o riboflavina (verde oliva (fresco) - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina B6 o piridossina (verde oliva (fresco) - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (verde oliva (fresco) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (verde oliva (fresco) - Alimentari 100g)
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carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
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Cavolo (crudo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Barbabietola (bollito) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Piselli (cotti, in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Lonza di maiale ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fragole (marmellata) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Spinaci (crudi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Tacchino ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Melone ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fichi (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Parmigiano ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Brie ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Braciole di vitello ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Carote (cotto) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cipolle (crudo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pane abbrustolito ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Farina di grano tenero ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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