Ferro negli alimenti. Quanto ferro c`è in braciole di vitello?
Braciole di vitello contiene:
- 163.00 calorie (braciole di vitello - Food 100g)
- 0.00 g carboidrati (braciole di vitello - Food 100g)
- 9.50 g di grasso (braciole di vitello - Food 100g)
- 19.30 g Proteine (braciole di vitello - Food 100g)
Minerali
Braciole di vitello contiene:- 11.00 mg di calcio (braciole di vitello - Food 100g)
- 2.90 mg di ferro (braciole di vitello - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (braciole di vitello - Food 100g)
- 200.00 mg di fosforo (braciole di vitello - Food 100g)
- 301.00 mg di potassio (braciole di vitello - Food 100g)
- 60.00 mg di sodio (braciole di vitello - Food 100g)
Vitamine
Braciole di vitello contiene:- 0.00 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (braciole di vitello - Food 100g)
- 0.14 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (braciole di vitello - Food 100g)
- 0.26 mg di vitamina B2 o riboflavina (braciole di vitello - Alimentari 100g)
- 0.43 mg di vitamina B6 o piridossina (braciole di vitello - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (braciole di vitello - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (braciole di vitello - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Zucchero grezzo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aglio (bulbo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fiocchi di riso ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Lattuga ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Barbabietola (bollito) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Ribes, rosso e bianco ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Date (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Oca ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Ananas (in scatola in succo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Granchio in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Panna acida con il 35% di grassi ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cornflakes ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Funghi coltivati (in scatola) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pasta cruda ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pane nero ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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Composta di albicocca, in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Di cacao - burro ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cipolle (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
CIBO - Carboidrati. Quanti carboidrati c`è in zucchero grezzo?
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