食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ヨーグルト?
ヨーグルト 含まれています:
- 72.00 カロリー (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 4.50 グラムの炭水化物は (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 3.80 g脂肪 (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 4.80 Gタンパク質 (ヨーグルト - 食品100グラム)
ミネラル
ヨーグルト 含まれています:- 150.00 mgのカルシウム (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 0.20 mgの鉄 (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 135.00 mgのリン (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 190.00 mgのカリウム (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 62.00 mgのナトリウム (ヨーグルト - 食品100グラム)
ビタミン
ヨーグルト 含まれています:- 0.04 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ヨーグルト - フード100グラム)
- 0.05 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ヨーグルト - 100グラムフード)
- 0.03 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 0.03 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 2.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ヨーグルト - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ヨーグルト - 食品100グラム)
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参照:
タンパク質を含まないダイエット 発酵乳,クリーム等は,少なくともタンパク質を持っている？炭水化物ない飼料 即席 - 生の発酵乳,クリーム等は,少なくとも炭水化物を持って？
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミンCを持って？
食品中のミネラル 準備 - 処理発酵乳,クリーム等は,少なくともミネラルを持って？
食品中のビタミンE 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等はほとんどのビタミンEを持って？
ビタミン食品中 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミン持って？
カルシウムが豊富な食品 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等は最もカルシウムを持って？
リンない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくともリンを持って？
カルシウムない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくともカルシウムを持って？
マグネシウムが豊富な食品 どの準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等はほとんどマグネシウムを持って？
食料品:
缶詰のトマトペースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,スキムミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
35％の脂肪とサワークリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
揚げDebrecinソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン（スモーク） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャベツ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
葉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ロブスター（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ガチョウの肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サツマイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カボチャ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アプリコット（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛肉尻骨 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
茹でた塩漬けハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
クッキー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のロブスター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
揚げたソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 缶詰のトマトペースト?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである 牛乳,スキムミルク?
食品中のビタミンB6。 35％の脂肪とサワークリーム?
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食品中のビタミンB2。 ニシン（スモーク）?
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