食品中のビタミンC。 イワシ（全体水に缶詰）?
イワシ（全体水に缶詰） 含まれています:
- 207.00 カロリー (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 1.20 グラムの炭水化物は (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 11.00 g脂肪 (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 25.70 Gタンパク質 (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
ミネラル
イワシ（全体水に缶詰） 含まれています:- 386.00 mgのカルシウム (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 2.70 mgの鉄 (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 586.00 mgのリン (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 397.00 mgのカリウム (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 505.00 mgのナトリウム (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
ビタミン
イワシ（全体水に缶詰） 含まれています:- 0.08 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (イワシ（全体水に缶詰） - フード100グラム)
- 0.02 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (イワシ（全体水に缶詰） - 100グラムフード)
- 0.17 mgのビタミンB2またはリボフラビン (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 0.28 mgのビタミンB6またはピリドキシン (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (イワシ（全体水に缶詰） - 食品100グラム)
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参照:
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食品中のミネラル 海洋魚は少なくともミネラルを持っている？
食品中のビタミン 準備ができていない - 生の海産魚は,ほとんどのビタミンがありますか？
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炭水化物ない飼料を どの準備ができていない - 生の海産魚には,少なくとも炭水化物を持っている？
減量のための食事 準備ができていない - 生の海産魚は,少なくとも脂肪がありますか？
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食料品:
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ケフィア ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
馬のミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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ウナギ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブルーベリー,缶詰のシチュー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャム（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
スグリ,赤と白 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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黒パン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
出鱈目 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵48グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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豚肉のロース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ザリガニ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライスフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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