კუს

კუს შეიცავს 66.00 კალორიებს (კუს - კვების 100 გრ)

კუს შეიცავს:

- 4.80 გ ნახშირწყლები (კუს - კვების 100 გრ)

- 1.20 გ ცხიმი (კუს - კვების 100 გრ)

- 9.00 გ Protein (კუს - კვების 100 გრ)


>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?

მინერალები

კუს შეიცავს:

- 94.00 მგ კალციუმის (კუს - კვების 100 გრ)

- 5.60 მგ რკინის (კუს - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (კუს - კვების 100 გრ)

- 142.00 მგ ფოსფორის (კუს - კვების 100 გრ)

- 198.00 მგ კალიუმის (კუს - კვების 100 გრ)

- 290.00 მგ ნატრიუმის (კუს - კვების 100 გრ)


>> MINERALS კვების რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მინერალები?

ვიტამინების

კუს შეიცავს:

- 0.10 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (კუს - კვების 100 გრ)

- 0.18 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (კუს - კვების 100 გრ)

- 0.23 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (კუს - კვების 100 გრ)

- 0.11 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (კუს - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (კუს - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (კუს - კვების 100 გრ)


>> ვიტამინები საკვებში რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინების?

ნახეთ ასევე:

VITAMIN B6 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B6?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
FOODS მდიდარია ცილის რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
DIET გარეშე IRON რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
საკვები წონაში რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მსუქანი?