ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ ementaler?

ementaler შეიცავს 407.00 კალორიებს (ementaler - კვების 100 გრ)

Ementaler შეიცავს:

- 407.00 კალორიებს (ementaler - კვების 100 გრ)

- 2.50 გ ნახშირწყლები (ementaler - კვების 100 გრ)

- 31.80 გ ცხიმი (ementaler - კვების 100 გრ)

- 27.70 გ Protein (ementaler - კვების 100 გრ)

მინერალები

Ementaler შეიცავს:

- 1130.00 მგ კალციუმის (ementaler - კვების 100 გრ)

- 0.90 მგ რკინის (ementaler - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (ementaler - კვების 100 გრ)

- 860.00 მგ ფოსფორის (ementaler - კვების 100 გრ)

- 100.00 მგ კალიუმის (ementaler - კვების 100 გრ)

- 620.00 მგ ნატრიუმის (ementaler - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

Ementaler შეიცავს:

- 0.44 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ementaler - კვების 100 გრ)

- 0.05 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ementaler - კვების 100 გრ)

- 0.33 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ementaler - კვების 100 გრ)

- 0.09 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ementaler - კვების 100 გრ)

- 0.50 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ementaler - საკვები 100 გრ)

- 0.35 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ementaler - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

VITAMIN B1 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B1?
ვიტამინი C IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალორიებს?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
MINERALS IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო მინერალები?
ვიტამინ E IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?
VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო რკინის?
FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ცილის?