식품에 철. 거기에 얼마나 철입니다 포도 (건조)?
포도 (건조) 이 포함되어:
- 268.00 칼로리 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 69.70 g의 탄수화물이 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 0.90 g 지방 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 2.60 g의 단백질 (포도 (건조) - 음식 100g)
탄산수
포도 (건조) 이 포함되어:- 60.00 MG 칼슘 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 3.30 MG 철 (포도 (건조) - 식품 100g)
- 0.00 MG 마그네슘 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 137.00 MG의 인 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 725.00 MG의 칼륨 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 27.00 MG 나트륨 (포도 (건조) - 음식 100g)
비타민
포도 (건조) 이 포함되어:- 0.02 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (포도 (건조) - 식품 100g)
- 0.15 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (포도 (건조) - 100g 식품)
- 0.08 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 0.30 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (포도 (건조) - 음식 100g)
- 0.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (포도 (건조) - 식품 100g)
- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (포도 (건조) - 음식 100g)
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시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
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지방산 물질
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