BE GELEžIES DIETOS
Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
Kalcis | Geležies | Magnis | Fosforas | Kalis | Natris
1. Surmullet yra 0.00 mg geležies maistas 100g
2. Menkės (šviežios) yra 0.50 mg geležies maistas 100g
3. Lapas yra 0.80 mg geležies maistas 100g
4. Gilthead yra 0.90 mg geležies maistas 100g
5. Silkė (marinuota) yra 0.90 mg geležies maistas 100g
6. Sardinė yra 0.90 mg geležies maistas 100g
7. Europinių jūrų lydekų yra 1.00 mg geležies maistas 100g
8. Skumbrė yra 1.00 mg geležies maistas 100g
9. Aštuonkojai yra 1.00 mg geležies maistas 100g
10. Silkė (šviežios) yra 1.10 mg geležies maistas 100g
11. Sardinės (šviežios) yra 1.20 mg geležies maistas 100g
12. Tuno konservus yra 1.20 mg geležies maistas 100g
13. Silkė (rūkyta) yra 1.40 mg geležies maistas 100g
14. Tunas (šviežios) yra 1.50 mg geležies maistas 100g
15. Sardinės (visa konservuotų vandenyje) yra 2.70 mg geležies maistas 100g
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie maisto produktai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris maisto produktas turi mažiau geležies?
Grūdai ir grūdų produktai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
Mėsa
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris mėsa turi mažiau geležies?
Skanėstai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES, kurios mėsos produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurios mėsos produktai turi mažiau geležies?
Elniena
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris elniena turi daugiausia geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris elniena turi mažiau geležies?
Paukštiena
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kurių naminiai paukščiai yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurių naminiai paukščiai turi mažiau geležies?
Paukščiai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurie paukščiai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kurie paukščiai turi mažiau geležies?
Jūrų žuvys
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
Gėlavandenės žuvys
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų turi mažiau geležies?
Moliuskai, krabai ir pan.
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai geležies?
Pieno
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris pienas turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris pienas turi mažiau geležies?
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiau geležies?
Fermentiniai sūriai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentinių sūrių turi didžiausią geležies?
>> DIETOJE BE GELEžIS Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau geležies?
Naminių paukščių kiaušiniai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau geležies?
Daržovės ir daržovių produktai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
Vaisiai ir vaisių produktai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau geležies?
Riebalinės medžiagos
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau geležies?
Cukrus ir cukraus dariniai
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau geležies?
Taip pat žr.:
DIETOS BE BALTYMų Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiau baltymų?VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI jūrų žuvys labiausiai vitamino C?
VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTAI Kuris jūrų žuvys turi vitamino B1?
DIETOS BE BALTYMų Kuris jūrų žuvys turi mažiau baltymų?
VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTAI nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi vitamino B1?
MAISTO KūNO SVORIS Kuris jūrų žuvys labiausiai riebalų?
DIETOS BE BALTYMų kuri parengė perdirbtų jūrų žuvys turi mažiau baltymų?
KALIO GAMYBA dietoje be Kuris paruošti perdirbti jūrų žuvys turi mažiau kalio?
ANGLIAVANDENIų DIETOJE BE Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiausiai Angliavandeniai?
MAISTAS KūNO SVORIS kuri parengė perdirbtų jūrų žuvys labiausiai riebalų?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Auginamos grybai (konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Melasa ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Morkos (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lęšiai (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karamelė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Antis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vištos kiaušinio trynio 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Abrikosų (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Visa vištienos kiaušinių 48 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Obuolys (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Miežinės duonos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žemės riešutai (skrudinti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Virta šoninė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avižiniai snaigė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kalakutų kiaušinių, 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vynuogės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avietės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vištienos kiaušinių milteliai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ryžių grūdai (ne nulupti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalia paprika ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra auginamos grybai (konservuoti)?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra melasa?
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra morkos (virti, konservuoti)?
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra lęšiai (sausas)?
vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten karamelė?
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra antis?