VITAMINE B2 IN VOEDING Welke zeevissen hebben de meeste vitamine B2?
1.
Sardine bevat 0.50 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
2.
Sardines (vers) bevat 0.40 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
3.
Makreel bevat 0.35 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
4.
Haring (gerookt) bevat 0.28 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
5.
Haring (vers) bevat 0.24 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
6.
Blad bevat 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
7.
Sardines (hele blik in water) bevat 0.17 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
8.
Tonijn (vers) bevat 0.11 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
9.
Kabeljauw (vers) bevat 0.09 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
10.
Haring (gemarineerd) bevat 0.08 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
11.
Tonijn in blik bevat 0.06 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
12.
Heek bevat 0.01 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
13.
Goudbrasem bevat 0.00 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
14.
Surmullet bevat 0.00 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g
15.
Devilfish bevat 0.00 mg vitamine B2 of riboflavine Eten 100g