Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în fasole albă?
Fasole albă conține:
- 25.00 calorii (fasole albă - Alimente 100g)
- 3.00 g carbohidrati (fasole albă - Alimente 100g)
- 0.40 g grăsime (fasole albă - Alimente 100g)
- 2.30 g Proteine (fasole albă - Alimente 100g)
Minerale
Fasole albă conține:- 80.00 mg de calciu (fasole albă - Alimente 100g)
- 1.60 mg fier (fasole albă - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (fasole albă - Alimente 100g)
- 33.00 mg fosfor (fasole albă - Alimente 100g)
- 260.00 mg de potasiu (fasole albă - Alimente 100g)
- 320.00 mg de sodiu (fasole albă - Alimente 100g)
Vitamine
Fasole albă conține:- 2.04 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (fasole albă - Alimente 100g)
- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (fasole albă - 100g alimentară)
- 0.10 mg de vitamina B2 sau riboflavina (fasole albă - Alimente 100g)
- 0.06 mg de vitamina B6 sau piridoxina (fasole albă - Alimente 100g)
- 14.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (fasole albă - alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina E sau tocoferol (fasole albă - Alimente 100g)
>> DIETA FARA MAGNEZIU Ce zaharuri și derivații de zahăr au cel mai puțin de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Ce produse din carne au cel mai puțin de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Ce produse din carne are mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Ce legume și produse legume au cel mai puțin de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Ce legume și produse legume au cel mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Ce grăsimi și substanțe grase au cel mai puțin de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Ce fructe și produse din fructe au cele mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Ce fructe și produse din fructe au cel mai puțin de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Ce cereale și produse cerealiere au cel mai puțin de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Ce cereale și produse cerealiere au cel mai de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU care zaharuri și derivați de zahăr au cea mai de magneziu?
>> PRODUSE ALIMENTARE DE MAGNEZIU ÎMBOGĂȚIT Care vanat are cel mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care vanat are cel magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care scoici, crabi, etc au cel mai puțin de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care pești de apă dulce au cel mai puțin de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care pești de apă dulce au cea mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care pește marin avea cel de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care pește marin au mai magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care păsările au cel mai puțin de magneziu?
>> PRODUSE ALIMENTARE DE MAGNEZIU ÎMBOGĂȚIT Care păsările au cea mai de magneziu?
>> PRODUSE ALIMENTARE DE MAGNEZIU ÎMBOGĂȚIT Care păsări de curte are mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care păsări de curte are cel magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care ouă de păsări de curte au cel mai puțin de magneziu?
>> PRODUSE ALIMENTARE DE MAGNEZIU ÎMBOGĂȚIT Care ouă de păsări de curte au cel mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care lapte fermentat, etc crema are cel magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care lapte are cel magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care lactate are cel mai de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care fermentate brânzeturi au cel mai de magneziu?
>> PRODUSE ALIMENTARE DE MAGNEZIU ÎMBOGĂȚIT Care fermentat, etc lapte, crema are cel mai de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care dintre scoici, crabi, etc au cel mai de magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care dintre grăsimi și substanțe grase au mai magneziu?
>> ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care carne are mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care carne are cel magneziu?
>> PRODUSE ALIMENTARE DE MAGNEZIU ÎMBOGĂȚIT Care alimente are cel mai de magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU Care alimente are cel magneziu?
>> DIETA FARA MAGNEZIU brânzeturile fermentate Care au cel mai puțin de magneziu?
A se vedea, de asemenea,:
ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care nepregătiți - legume crude au cel mai de potasiu?ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Ce legume și produse legume au cele mai multe glucide?
DIETA FăRă PROTEINE Ce legume și produse legume au cel mai puțin de proteine?
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - legumele prelucrate au mai B2 vitamine?
DIETA FARA FOSFOR Ce legume și produse legume au cel mai puțin fosfor?
VITAMINA E ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - legume crude au cel mai vitamina E?
VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - legume crude au cel mai puțin vitamina B1?
ALIMENTE BOGATE IN FIER Care nepregătiți - legume crude au cel mai de fier?
VITAMINE DIN ALIMENTE Care nepregătiți - legume crude au cele mai puține vitamine?
MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au cele mai multe minerale?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Alune (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Salată verde ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Migdale (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Carne de porc cotlet ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Homar într-o cutie ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Melasă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Alge marine (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Homar (fierte) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Căpșuni (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Caise (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ridiche (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia germeni ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Somon (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cusătură ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Portocale (suc proaspat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Unt ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Boletus ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Făină de grâu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Struguri (suc proaspat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
(zmeura suc proaspăt) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
De fier în produsele alimentare. Cât de mult fier este acolo, în alune (uscată)?
FOOD - Carbohidratii. Câte glucide este acolo, în salată verde?
Potasiu în produsele alimentare. Cât de mult potasiu este acolo, în migdale (uscată)?
Alimente sănătoase - calorii. Câte calorii este acolo, în carne de porc cotlet?
O vitamina din alimente. Cât de mult vitamina A (retinol sau caroten) este acolo, în homar într-o cutie?
CALCIU în produsele alimentare. Cât de mult calciu este acolo, în melasă?