CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika mayonnaise (homemade)?
mayonnaise (homemade) ina 3.00 g wanga (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
Mayonnaise (homemade) ina:
- 729.00 kalori (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 3.00 g wanga (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 79.00 g mafuta (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 1.50 g Protini (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
Madini
Mayonnaise (homemade) ina:- 20.00 mg kalsiamu (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 1.00 mg chuma (mayonnaise (homemade) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 40.00 mg potasiamu (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 650.00 mg sodiamu (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
Vitamini
Mayonnaise (homemade) ina:- 0.06 mg vitamini A (retinol au carotene) (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 0.05 mg vitamini B2 au riboflauini (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (mayonnaise (homemade) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (mayonnaise (homemade) - Chakula 100g)
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na kalsiamu zaidi?CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya mafuta?
MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na kalsiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa chuma zaidi?
VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa vitamini zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B2?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na vitamini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa angalau vitamini B2?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu na madini zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa angalau vitamini B1?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kupikwa mtulivu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (iliyookwa mekoni) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbaazi (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gudgeon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuoka (mikate) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rye mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mzeituni kijani (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Artichoke (sehemu ya chakula) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Uturuki yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika kulima uyoga (makopo)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika apricot (safi)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika kupikwa mtulivu?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika viazi (mbichi)?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika potatoe (iliyookwa mekoni)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika frog drumstick?