Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika pheasant?
pheasant ina 0.00 mg chuma (pheasant - chakula 100g)
Pheasant ina:
- 108.00 kalori (pheasant - Chakula 100g)
- 0.50 g wanga (pheasant - Chakula 100g)
- 2.00 g mafuta (pheasant - Chakula 100g)
- 22.00 g Protini (pheasant - Chakula 100g)
Madini
Pheasant ina:- 0.00 mg kalsiamu (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (pheasant - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (pheasant - Chakula 100g)
Vitamini
Pheasant ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (pheasant - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (pheasant - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (pheasant - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON jibini Ambayo fermented na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON jibini Ambayo fermented na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku mayai na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON ipi kuku mayai na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON ipi kuku ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo vyakula na chuma zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo sukari na sukari na chuma derivatives zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo sukari na sukari na chuma derivatives angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo nyama ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo nyama ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo ndege na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo ndege na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maziwa ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo maziwa ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mawindo ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo mawindo ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maji safi samaki kuwa na chuma zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maji safi samaki kuwa na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mafuta na dutu fatty na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo mafuta na dutu fatty na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo fermented maziwa, cream nk ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo fermented maziwa, cream nk ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo clams, kaa nk kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo clams, kaa nk kuwa na chuma angalau?
>> MLO BILA IRON Ambayo chakula ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo bidhaa za nyama na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo bidhaa za nyama na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo baharini samaki kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo baharini samaki kuwa na chuma angalau?
Angalia pia:
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na B2 wengi vitamini?VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi zina vitamin angalau?
MLO BILA IRON Ambayo tayari - ndege kusindika na chuma angalau?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa angalau vitamini E?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa angalau vitamini B6?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege ghafi na madini angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa na kalori zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo ndege kuwa na kalori angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ndege na B6 wengi vitamini?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ndege na mafuta angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Greens ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Snail ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbilingani (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri sprouts ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberry jam katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Msitu sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry compote makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngano semolina ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makrill ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele flakes ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika kuki?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika pipi (wastani)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika greens?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika snail?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika mbilingani (mbichi)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika compote wa matunda mbalimbali, makopo?