Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu patlıcan (ham)?
Patlıcan (ham) içerir:
- 22.00 kalori (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 2.90 g karbonhidrat (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.30 g yağ (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 1.90 g Protein (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
Mineraller
Patlıcan (ham) içerir:- 18.00 mg kalsiyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.90 mg demir (patlıcan (ham) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 43.00 mg fosfor (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 104.00 mg potasyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 355.00 mg sodyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
Vitaminler
Patlıcan (ham) içerir:- 0.18 mg vitamin A (retinol veya karoten) (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (patlıcan (ham) - 100g Yiyecek)
- 0.09 mg B2 vitamini ya da riboflavin (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.30 mg B6 vitamini veya piridoksin (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 15.00 C vitamini veya askorbik asit mg (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi gıda az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi geyik eti en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi eti az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA gıda en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA geyik eti en fosfor var hangisi?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> DİYET FOSFOR OLMADAN fermente peynirler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en fosfor var?
Ayrıca bkz:
VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hazırlanan Hangi - İşlenmiş sebzeler A vitamini en çok var mı?KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri çoğu kalsiyum var?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlanmış - İşlenmiş sebzeler en kalori var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az vitamin ve mineraller var?
? - ÇIğ SEBZELER AZ KALSIYUM VAR HAZıRLıKSıZ KALSİYUM OLMADAN DİYET
? - ÇIğ SEBZELER AZ PROTEIN VAR HAZıRLıKSıZ PROTEİN OLMADAN DİYET
SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlanmış - işlenmiş sebze az kalori var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalsiyum var?
SODYUM OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az sodyum var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Kırmızı biber ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Badem (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Konserve çilek kompostosu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Fıstık (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır özü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayçiçeği tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şalgam, kök (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yabandomuzu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz karaciğer ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tarihler (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yulaf ezmesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sülün ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (suyu ile konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kavun ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz karaciğer ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye, çiğ ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Jöle (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu kırmızı biber?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu badem (kuru)?
Gıdalar A vitamini. konserve çilek kompostosu?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum fıstık (kuru)?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu mısır özü?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu ayçiçeği tohumu?