Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum patlıcan (ham)?
Patlıcan (ham) içerir:
- 22.00 kalori (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 2.90 g karbonhidrat (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.30 g yağ (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 1.90 g Protein (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
Mineraller
Patlıcan (ham) içerir:- 18.00 mg kalsiyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.90 mg demir (patlıcan (ham) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 43.00 mg fosfor (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 104.00 mg potasyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 355.00 mg sodyum (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
Vitaminler
Patlıcan (ham) içerir:- 0.18 mg vitamin A (retinol veya karoten) (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (patlıcan (ham) - 100g Yiyecek)
- 0.09 mg B2 vitamini ya da riboflavin (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.30 mg B6 vitamini veya piridoksin (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 15.00 C vitamini veya askorbik asit mg (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (patlıcan (ham) - Gıda 100g)
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sütü fermente, krem vb en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR geyik eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente peynirler az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en potasyum var?
Ayrıca bkz:
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çok potasyum var?VİTAMİN GIDA IN B1 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitaminler B1 var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazır - İşlenmiş sebzeler çok protein var?
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az potasyum var?
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitaminler ve mineraller var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en karbonhidrat var mı?
DİYET DEMİR OLMADAN Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az demir var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az vitamin ve mineraller var?
? - ÇIğ SEBZELER EN MAGNEZYUM VAR HAZıRLıKSıZ MAGNEZYUM OLMADAN DİYET
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER hazırlıksız - çiğ sebze çok karbonhidrat var mı?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Tavuk ciğeri ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Inek sütü, ayran, pişirilmemiş (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kısrak sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yoğurt ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soya tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Etli jöle ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Rafine edilmemiş şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kavun ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates suyu, tuzlu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yağsız ördek eti ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yabandomuzu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Surmullet ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana polumasno ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayran ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir mantar türü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır donyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu tavuk ciğeri?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu inek sütü, ayran, pişirilmemiş (taze)?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu kısrak sütü?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu havuç (çiğ)?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir yoğurt?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu soya tohumu?