SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu kereviz (ham)?
Kereviz (ham) içerir:
- 21.00 kalori (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 3.40 g karbonhidrat (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 0.20 g yağ (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 1.30 g Protein (kereviz (ham) - Gıda 100g)
Mineraller
Kereviz (ham) içerir:- 55.00 mg kalsiyum (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 0.50 mg demir (kereviz (ham) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 40.00 mg fosfor (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 291.00 mg potasyum (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 98.00 mg sodyum (kereviz (ham) - Gıda 100g)
Vitaminler
Kereviz (ham) içerir:- 0.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 0.05 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (kereviz (ham) - 100g Yiyecek)
- 0.04 mg B2 vitamini ya da riboflavin (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 7.00 C vitamini veya askorbik asit mg (kereviz (ham) - Gıda 100g)
- 2.60 mg vitamin E veya tokoferol (kereviz (ham) - Gıda 100g)
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ yağlar ve yağlı maddeler en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ yağlar ve yağlı maddeler az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ tatlısu balığı en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ tatlısu balığı az kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ şeker ve şeker türevleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ meyve ve meyve ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kuşların en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanların yumurtaları en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanların yumurtaları az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanları en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanları en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi süt en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi süt en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi şeker ve şeker türevleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi meyve ve meyve ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi kuşlar en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi istiridyeler, yengeçler vb en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi istiridyeler, yengeçler vb az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi gıdalar en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi gıda az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi eti en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi eti az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ geyik eti en kalori var hangisi?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ geyik eti az kalori var hangisi?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ fermente süt, krema vs az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ fermente süt, krema vb en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ fermente peynirler en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ fermente peynirler az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ et ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ et ürünleri az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
Ayrıca bkz:
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - İşlenmiş sebzeler en B2 vitamini var?FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en fosfor var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en potasyum var?
? - ÇIğ SEBZELER EN E VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN E VİTAMİNİ
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlanmış - İşlenmiş sebzeler az vitamin ve mineraller var?
? - ÇIğ SEBZELER AZ PROTEIN VAR HAZıRLıKSıZ PROTEİN OLMADAN DİYET
KİLO KAYBI İÇİN GIDA hazırlıksız - çiğ sebzeler az yağ var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 sebzeler ve sebze ürünleri en B6 vitamini var?
DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler en çok demir var?
DİYET DEMİR OLMADAN Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az demir var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Ahududu (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Reçeller (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Inek sütü, yağsız ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşillik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şalgam, kök (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ahududu (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Salyangoz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup içinde konserve armut, ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kayısı (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Hindi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana polumasno ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kerevit (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kabak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çeşitli meyve kompostosu, konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Greyfurt, konserve, dilimlenmiş stewed ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Greyfurt (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kısrak sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalarda C vitaminleri. Ahududu (taze meyve suyu)?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu reçeller (ortalama)?
Gıdalarda E vitaminleri. inek sütü, yağsız?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu yeşillik?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu şalgam, kök (ham)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum kefir?