Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu yeşillik?
Yeşillik içerir:
- 35.00 kalori (yeşillik - Gıda 100g)
- 3.90 g karbonhidrat (yeşillik - Gıda 100g)
- 0.20 g yağ (yeşillik - Gıda 100g)
- 1.10 g Protein (yeşillik - Gıda 100g)
Mineraller
Yeşillik içerir:- 36.00 mg kalsiyum (yeşillik - Gıda 100g)
- 0.50 mg demir (yeşillik - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (yeşillik - Gıda 100g)
- 18.00 mg fosfor (yeşillik - Gıda 100g)
- 140.00 mg potasyum (yeşillik - Gıda 100g)
- 650.00 mg sodyum (yeşillik - Gıda 100g)
Vitaminler
Yeşillik içerir:- 0.01 mg vitamin A (retinol veya karoten) (yeşillik - Gıda 100g)
- 0.03 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (yeşillik - 100g Yiyecek)
- 0.06 mg B2 vitamini ya da riboflavin (yeşillik - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (yeşillik - Gıda 100g)
- 16.00 C vitamini veya askorbik asit mg (yeşillik - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (yeşillik - Gıda 100g)
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi gıda az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi geyik eti en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi eti az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA gıda en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA geyik eti en fosfor var hangisi?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> DİYET FOSFOR OLMADAN fermente peynirler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en fosfor var?
Ayrıca bkz:
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az vitamin ve mineraller var?VİTAMİNİ GIDALAR BİR hazırlıksız - çiğ sebzeler A vitamini en var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazırlıksız - çiğ sebze çok vitamin B1 var?
BITKILERDE MİNERALLER Hangi sebze ve sebze ürünleri en mineraller var?
? - ÇIğ SEBZELER EN E VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN E VİTAMİNİ
? - ÇIğ SEBZELER AZ B1 VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİN B1
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA hazırlıksız - çiğ sebzeler az yağ var?
PROTEİN OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en protein var?
DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en çok demir var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Çipura ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Parmesan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kondanse inek sütü, şekerli ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soğan (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Incir (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta tozu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turna balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çeşitli meyve kompostosu, konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çavdar ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Jöle (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Nar, tatlı nar (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaplumbağa ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Barlam balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk ciğeri ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kabak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar B6 Vitamini. Çipura?
Besinlerde B1 vitamini. ananas (taze)?
Gıdalarda C vitaminleri. parmesan?
Gıdalarda E vitaminleri. kondanse inek sütü, şekerli?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir soğan (çiğ)?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu şurup?