FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR
hazır - İşlenmiş sebzeler en fosfor var?
Kalsiyum | Demir | Magnezyum | Fosfor | Potasyum | Sodyum
1. Patates (cips) içerir 152.00 mg fosfor Gıda 100g
2. Patates (kızarmış) içerir 150.00 mg fosfor Gıda 100g
3. Karnabahar (haşlanmış) içerir 76.00 mg fosfor Gıda 100g
4. Bezelye (pişmiş, konserve) içerir 67.00 mg fosfor Gıda 100g
5. Patates (fırında pişmiş) içerir 58.00 mg fosfor Gıda 100g
6. Patates (haşlanmış, soyulmuş) içerir 56.00 mg fosfor Gıda 100g
7. ıspanak (pişmiş) içerir 55.00 mg fosfor Gıda 100g
8. Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) içerir 44.00 mg fosfor Gıda 100g
9. Pancar (haşlanmış) içerir 43.00 mg fosfor Gıda 100g
10. Kereviz (pişmiş, konserve) içerir 40.00 mg fosfor Gıda 100g
11. Havuç (pişmiş) içerir 37.00 mg fosfor Gıda 100g
12. Teneke salça içerir 36.00 mg fosfor Gıda 100g
13. Domates (pişmiş, konserve) içerir 27.00 mg fosfor Gıda 100g
14. Havuç (pişmiş, konserve) içerir 25.00 mg fosfor Gıda 100g
15. Domates suyu, tuzlu içerir 15.00 mg fosfor Gıda 100g
16. Brokoli (pişmiş) içerir 0.00 mg fosfor Gıda 100g
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA gıda en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi gıda az fosfor var?
Tahıl ve tahıl ürünleri
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
Et
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi eti az fosfor var?
şarküteri
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri en fosfor var?
Geyik eti
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA geyik eti en fosfor var hangisi?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi geyik eti en fosfor var?
Kümes hayvanları
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanları en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az fosfor var?
Kuşlar
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en fosfor var?
Deniz balıkları
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı en fosfor var?
Tatlı su balık
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en fosfor var?
Istiridye, yengeç, vb
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
Süt
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi süt en fosfor var?
Fermente süt, krema, vs
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb en fosfor var?
Fermente peynirler
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en fosfor var?
>> DİYET FOSFOR OLMADAN fermente peynirler en fosfor var?
Kanatlı yumurta
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
Sebzeler ve sebze ürünleri
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
Meyve ve meyve ürünleri
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
Yağlı maddeler
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler az fosfor var?
Şeker ve şeker türevleri
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
Ayrıca bkz:
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi sebze ve sebze ürünleri çok yağ var?MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en magnezyum var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi sebze ve sebze ürünleri en şişman var?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlanmış - İşlenmiş sebzeler en kalori var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler en E vitamini var?
SODYUM OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az sodyum var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitamin B2 var?
DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çoğu demir var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitaminler B1 var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Saçma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kereviz (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin (tuzlu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Blueberry (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Orman tavşan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana incik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ciğer salamı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa (marine) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayran ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Camambert ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana polumasno ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Portakal (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Rafine edilmemiş şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Siyah zeytin (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kayısı (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz Kızartma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar B6 Vitamini. saçma?
gıdalar vitamin B2. kereviz (pişmiş, konserve)?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu domates (ham)?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum zeytin (tuzlu)?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman blueberry (taze)?
Gıdalar B6 Vitamini. orman tavşan?