Gıdalarda E vitaminleri. maydanoz (ham)?

maydanoz (ham) içerir 4.00 mg vitamin E veya tokoferol (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

Maydanoz (ham) içerir:

- 116.00 kalori (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 26.00 g karbonhidrat (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 0.50 g yağ (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 1.80 g Protein (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

Mineraller

Maydanoz (ham) içerir:

- 34.00 mg kalsiyum (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 0.80 mg demir (maydanoz (ham) - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 55.00 mg fosfor (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 460.00 mg potasyum (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 9.00 mg sodyum (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

Vitaminler

Maydanoz (ham) içerir:

- 2.31 mg vitamin A (retinol veya karoten) (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 0.09 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (maydanoz (ham) - 100g Yiyecek)

- 0.05 mg B2 vitamini ya da riboflavin (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 0.32 mg B6 vitamini veya piridoksin (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 22.00 C vitamini veya askorbik asit mg (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

- 4.00 mg vitamin E veya tokoferol (maydanoz (ham) - Gıda 100g)

Ayrıca bkz:

VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitamini var A?
BITKILERDE C VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en C vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ sebze en B6 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 sebzeler ve sebze ürünleri en vitamin B6 var?
PROTEİN OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az protein var?
GIDA IN E VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en E vitamini var?
GIDA IN E VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en E vitamini var?
SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en sodyum var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze en magnezyum var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 Hangi hazırlıksız - çiğ sebze en B6 vitamini var?