Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum Ahududu (taze meyve suyu)?
Ahududu (taze meyve suyu) içerir:
- 40.00 kalori (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 9.50 g karbonhidrat (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 0.00 g yağ (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 0.30 g Protein (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
Mineraller
Ahududu (taze meyve suyu) içerir:- 29.00 mg kalsiyum (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 0.90 mg demir (Ahududu (taze meyve suyu) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 14.00 mg fosfor (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 140.00 mg potasyum (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 6.00 mg sodyum (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
Vitaminler
Ahududu (taze meyve suyu) içerir:- 0.04 mg vitamin A (retinol veya karoten) (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 0.02 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (Ahududu (taze meyve suyu) - 100g Yiyecek)
- 0.00 mg B2 vitamini ya da riboflavin (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 20.00 C vitamini veya askorbik asit mg (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (Ahududu (taze meyve suyu) - Gıda 100g)
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sütü fermente, krem vb en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR geyik eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente peynirler az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en potasyum var?
Ayrıca bkz:
KALSİYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en kalsiyum var?FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş meyve en fosfor var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ meyve az vitamin ve mineraller var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en karbonhidrat var mı?
GIDA IN E VİTAMİNİ meyve ve meyve ürünleri en E vitamini var?
? - ÇIğ MEYVE EN E VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN E VİTAMİNİ
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ meyve en B6 vitamini var?
? - ÇIğ MEYVE EN FOSFOR VAR HAZıRLıKSıZ FOSFOR OLMADAN DİYET
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ meyve en magnezyum var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hazırlanan Hangi - İşlenmiş meyve A en vitamini var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Kakao - tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şalgam, kök (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Doğal arı bal ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz buğday ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Margarin (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa (füme) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karıştırma çikolata ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (bütün su içinde konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tatlı patates (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (fırında pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta beyazı 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soğan (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz fasulye ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (kızarmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin (tuzlu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çilek (reçel) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kondanse inek sütü, şekerli ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çamça ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar A vitamini. kakao - tereyağı?
Besinlerde B1 vitamini. şalgam, kök (ham)?
Gıdalarda C vitaminleri. doğal arı bal?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir beyaz buğday ekmeği?
Gıdalar A vitamini. margarin (ortalama)?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir ringa (füme)?