Gıda Demir. Orada ne kadar demir sardalye (bütün su içinde konserve)?
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir:
- 207.00 kalori (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 1.20 g karbonhidrat (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 11.00 g yağ (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 25.70 g Protein (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
Mineraller
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir:- 386.00 mg kalsiyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 2.70 mg demir (sardalye (bütün su içinde konserve) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 586.00 mg fosfor (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 397.00 mg potasyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 505.00 mg sodyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
Vitaminler
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir:- 0.08 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.02 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalye (bütün su içinde konserve) - 100g Yiyecek)
- 0.17 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.28 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler çoğu demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en çok demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı az demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en çok demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en çok demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en çok demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb çoğu demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler az demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünlerinin çoğu demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi süt en demir var?
>> DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI Hangi süt en çok demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en çok demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az demir vardır?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb en demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi gıda az demir vardır?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az demir vardır?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi eti az demir vardır?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri en demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR gıdaların çoğu demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR geyik eti en çok demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET fermente süt, krema vs az demir vardır?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR fermente süt, krema vb çoğu demir var?
>> DEMİR OLMADAN DİYET fermente peynirler en demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR fermente peynirler en çok demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri çoğu demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et en çok demir var?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR en çok demir var kuşlar?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR en çok demir var hangi kümes?
>> DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en çok demir var?
Ayrıca bkz:
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B6 vitamini var?POTASYUM OLMADAN DİYET hazır Hangi - işlenmiş deniz balığı az potasyum var?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı en kalori var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ deniz balığı en E vitamini var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B1 vitamini var?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı en kalori var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazır - işlenmiş deniz balığı en C vitamini var?
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN deniz balığı en vitaminler ve mineraller var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı B6 vitamini çoğu var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - işlenmiş deniz balığı en B6 vitamini var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Tavuk ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Alabalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Doğal arı bal ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Koyun omuz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yaprak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sülün ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Somon (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa (marine) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turuncu (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayçiçeği tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kültür mantarı, taze ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yağsız ördek eti ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayva (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Konserve çilek kompostosu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz rafine şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde kerevit ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Besinlerde B1 vitamini. tavuk?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum alabalık?
gıdalar vitamin B2. doğal arı bal?
Besinlerde B1 vitamini. koyun omuz?
Gıdalarda C vitaminleri. kefir?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu kaz?