Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum sardalye (bütün su içinde konserve)?
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir:
- 207.00 kalori (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 1.20 g karbonhidrat (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 11.00 g yağ (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 25.70 g Protein (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
Mineraller
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir:- 386.00 mg kalsiyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 2.70 mg demir (sardalye (bütün su içinde konserve) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 586.00 mg fosfor (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 397.00 mg potasyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 505.00 mg sodyum (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
Vitaminler
Sardalye (bütün su içinde konserve) içerir:- 0.08 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.02 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalye (bütün su içinde konserve) - 100g Yiyecek)
- 0.17 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.28 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalye (bütün su içinde konserve) - Gıda 100g)
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET yağlar ve yağlı maddeler az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en sodyum var?
>> HANGİ SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi meyve ve meyve ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi geyik eti en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vs az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR fermente süt, krema vb en sodyum var?
>> DİYET SODYUM OLMADAN fermente peynirler az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri çoğu sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR En sodyum var kuşlar?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en sodyum var?
Ayrıca bkz:
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı az potasyum var?KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balıkları çoğu kalsiyum var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B6 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu karbonhidrat var mı?
GIDA IN E VİTAMİNİ deniz balığı en E vitamini var?
GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi deniz balığı az C vitamini var?
FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı en fosfor var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi hazırlanmış - işlenmiş deniz balığı en karbonhidrat var mı?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA deniz balıkları çoğu yağ var mı?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tüm inek sütü tozu, tatlandırılmış ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kırmızı soğan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
% 35 yağ ile ekşi krema ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ördek yumurta 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ciğer salamı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşillik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Arpa ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çavdar ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao - tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Koyun omuz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Parmesan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Rafine edilmemiş şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşilbaş ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Hindi yumurtası 100 g ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ıstakoz (pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıda Demir. Orada ne kadar demir zeytin yeşili (taze)?
gıdalar vitamin B2. tüm inek sütü tozu, tatlandırılmış?
Gıdalar B6 Vitamini. kırmızı soğan?
Gıdalarda C vitaminleri. % 35 yağ ile ekşi krema?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum ördek yumurta 100 gr?
Gıdalarda E vitaminleri. kuzu pirzolası?