VİTAMİN GIDA IN B1
hazır - işlenmiş tahıl ve tahıl ürünleri en B1 vitamini var?
A vitamini | B1 vitamini | B2 vitamini | B6 vitamini | C vitamini | E vitamini
1. çavdar ekmeği içerir 0.20 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
2. Arpa ekmeği içerir 0.16 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
3. Candy - kek (ortalama) içerir 0.16 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
4. Siyah ekmek içerir 0.15 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
5. Buğday irmik içerir 0.09 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
6. Pişirme (ekmek) içerir 0.07 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
7. Beyaz buğday ekmeği içerir 0.07 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
8. Sırlı taneli pirinç, pişmiş içerir 0.02 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
9. Elma pasta içerir 0.02 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
10. Zwieback içerir 0.00 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
11. Kurabiye içerir 0.00 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) 100g Yiyecek
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi gıdalar en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi gıda az B1 vitamini var?
Tahıl ve tahıl ürünleri
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B1 vitamini var?
Et
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi eti en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi eti az B1 vitamini var?
şarküteri
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 et ürünleri en B1 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 et ürünleri en B1 vitamini var?
Geyik eti
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi geyik eti en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi geyik eti az B1 vitamini var?
Kümes hayvanları
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi kanatlı en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi kanatlı az B1 vitamini var?
Kuşlar
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi kuşlar en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi kuşlar en B1 vitamini var?
Deniz balıkları
>> GIDA IN VİTAMİN B1 deniz balığı en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 deniz balığı az B1 vitamini var?
Tatlı su balık
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 Hangi tatlı su balıkları en B1 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 Hangi tatlı su balıkları en B1 vitamini var?
Istiridye, yengeç, vb
>> GIDA IN VİTAMİN B1 istiridyeler, yengeçler vb en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 istiridyeler, yengeçler vb en B1 vitamini var?
Süt
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi süt en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi süt en B1 vitamini var?
Fermente süt, krema, vs
>> GIDA IN VİTAMİN B1 sütü fermente Hangi, krem vb en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 sütü fermente Hangi, krem vb en B1 vitamini var?
Fermente peynirler
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 fermente peynirler en B1 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 fermente peynirler en B1 vitamini var?
Kanatlı yumurta
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 kümes hayvanların yumurtaları en B1 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 kümes hayvanların yumurtaları en B1 vitamini var?
Sebzeler ve sebze ürünleri
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi sebze ve sebze ürünleri en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi sebze ve sebze ürünleri en B1 vitamini var?
Meyve ve meyve ürünleri
>> GIDA IN VİTAMİN B1 meyve ve meyve ürünleri en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 meyve ve meyve ürünleri Vitamin B1 az var?
Yağlı maddeler
>> GIDA IN VİTAMİN B1 yağlar ve yağlı maddeler en B1 vitamini var?
>> GIDA IN VİTAMİN B1 yağlar ve yağlı maddeler az B1 vitamini var?
Şeker ve şeker türevleri
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 şeker ve şeker türevleri en B1 vitamini var?
>> BITKILERDE VİTAMİN B1 şeker ve şeker türevleri en B1 vitamini var?
Ayrıca bkz:
KALSIYUM YöNüNDEN ZENGIN BESINLER Hangi hazırlıksız - ham tahıl ve tahıl ürünlerinin çoğu kalsiyum var?KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlıksız - ham tahıl ve tahıl ürünleri az kalori var?
DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI hazır Hangi - işlenmiş tahıl ve tahıl ürünlerinin çoğu demir var?
GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B1 vitamini var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - ham tahıl ve tahıl ürünlerinin çoğu fosfor var?
MAGNEZYUM OLMADAN DİYET hazır - işlenmiş tahıl ve tahıl ürünleri en magnezyum var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B2 vitamini var?
PROTEİN OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - ham tahıl ve tahıl ürünleri az protein var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - ham tahıl ve tahıl ürünleri az C vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER hazır - işlenmiş tahıl ve tahıl ürünleri, en vitaminler ve mineraller var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Dutch peynir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tereyağı, tuzsuz (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta beyazı 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşillik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ördek yumurta 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pişirme (ekmek) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Salatalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç tanesi (soyulmuş değil) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pancar (haşlanmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Maydanoz (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Keklik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayran ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kurbağa baget ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turna balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ceviz (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayçiçeği tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kerevit (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalarda C vitaminleri. dutch peynir?
Gıdalar B6 Vitamini. tereyağı, tuzsuz (taze)?
Gıdalar B6 Vitamini. tavuk yumurta beyazı 100 gr?
gıdalar vitamin B2. yeşillik?
Besinlerde B1 vitamini. ördek yumurta 100 gr?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum Pişirme (ekmek)?