Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в салат-латук?
салат-латук містить:
- 23.00 калорії (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 4.20 г вуглеводів (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 0.10 г жиру (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 1.20 г Білки (салат-латук - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
салат-латук містить:- 32.00 мг кальцію (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 1.70 мг заліза (салат-латук - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 23.00 мг фосфору (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 120.00 мг калію (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 236.00 мг натрію (салат-латук - Продукти харчування 100г)
вітаміни
салат-латук містить:- 0.15 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (салат-латук - Харчові 100г)
- 0.04 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (салат-латук - Харчування 100г)
- 0.05 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 0.40 мг вітаміну B6 або піридоксину (салат-латук - Продукти харчування 100г)
- 5.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (салат-латук - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (салат-латук - Продукти харчування 100г)
>> FOOD для збільшення ваги - калорій Яке м`ясо має саме калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Яке м`ясо має найменше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка цукру і похідні цукрів мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка ферментованого молока, вершків і т.д. має самі калорії?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка ферментовані сири мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка птах яйця мають самі калорії?
>> FOOD для втрати ваги - Калорії Яка птах яйця мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка птах має самі калорії?
>> FOOD для втрати ваги - Калорії Яка птах має найменше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка прісноводних риб мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка оленина має самі калорії?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка морських риб мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка молюски, краби і т.д. мають самі калорії?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка молоко має саме калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка м`ясні продукти мають найбільш калорій?
>> FOOD для втрати ваги - Калорії Яка їжа має найменше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які цукру і похідні цукрів мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які фрукти та фруктові продукти мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які ферментованого молока, вершків і т.д. має як мінімум калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які ферментовані сири мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які птахи мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які птахи мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - калорій Які продукти мають найбільш калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які прісноводних риб мають менше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які оленина має найменше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які овочі та фрукти продукти мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які морські риби мають менше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які молюски, краби і т.д. мають менше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які молоко має найменше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які м`ясні продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які крупи і зернові продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які крупи і зернові продукти мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які жири та жирні речовини мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які жири та жирні речовини мають менше калорій?
див також:
Вітамін В2 У FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін В2?Вітаміну В6 в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін В6?
Дієта без вуглеводів Які овочі та фрукти продукти мають менше вуглеводів?
Продуктів, багатих калієм Які овочі та фрукти продукти мають саме калію?
Вітаміну В6 в FOODS який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів B6?
МІНЕРАЛИ У FOOD який підготував - перероблені овочі мають менше мінералів?
Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка непідготовленим - сирі овочі мають найбільш калорій?
Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають менше вітамінів?
Дієта без НАТРІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше натрію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
цибуля (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
мигдалю (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
насіння соняшнику ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниці (свіжої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оселедця (маринованої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
каракатиця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курячих жовтка 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
помаранчевий (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
горох (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрутовий сік в банках ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисові пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого паростка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свіжий білий сир ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шов ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в цибуля (сухий)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в мигдалю (сухий)?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в морква (варена, консервована)?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в Вугор (свіжі)?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в чорниця, тушкована консервована?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в насіння соняшнику?