Овочі та овочеві продукти
1. часник (цибулини)
2. морських водоростей (сухий)
3. артишоку (їстівна частина)
4. баклажани (сирі)
5. кормовий буряк
6. буряк (сира)
7. буряк (варена)
8. морква (сира)
9. морква (варена)
10. морква (варена, консервована)
11. селери (сирої)
12. селера (варені, консервовані)
13. шампіньйони, свіжі
14. культивовані гриби (консервовані)
15. гриб
16. жовті гриби лисички
17. капуста (сира)
18. Брокколі (сирі)
19. Брокколі (варена)
20. зелень
21. Цвітна капуста (сира)
22. Цвітна капуста (варена)
23. зелена цибуля (сирої)
24. гарбуз
25. огірок
26. шпинат (сировини)
27. шпинат (приготовлений)
28. білої квасолі
29. зелені боби, сира
30. зелена квасоля (варена, консервована)
31. салат-латук
32. сочевиці (сухий)
33. кукурудза (сира)
34. диня
35. Редька (сировини)
36. ріпу, корінь (сировини)
37. цибулю (сирої)
38. цибуля (сухий)
39. червоний лук
40. солодка картопля (сирий)
41. петрушка (сировини)
42. петрушка (суха)
43. червоний перець
44. Зелений перець
45. Цибуля-порей (сировини)
46. квасоля (суха)
47. горох (варені, консервовані)
48. картопля (сирий)
49. картопля (запечені в духовці)
50. картопля (відварна, очищений)
51. картопля (смажена)
52. картоплі (чіпси)
53. Хрін (RAW)
54. соєвого паростка
55. соєвого цілі сушені насіння
56. соєві боби, насіння ферментований
57. томатний (сировини)
58. томатний (варені, консервовані)
59. томатна паста в банках
60. томатний сік, солоні
61. томатний (сухий)
62. насіння соняшнику
Kalorije:
>> FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які овочі та фрукти продукти мають самі калорії?
Ugljikohidrati:
>> Продукти, багаті вуглеводами Які овочі та фрукти продукти мають самі вуглеводи?
>> Дієта без вуглеводів Які овочі та фрукти продукти мають менше вуглеводів?
Proteini:
>> Продукти, багаті білком Які овочі та фрукти продукти мають самий білок?
>> Дієта без білка Які овочі та фрукти продукти мають менше білка?
Masti:
>> FOOD для збільшення ваги Які овочі та фрукти продукти мають самий товстий?
>> FOOD для схуднення Які овочі та фрукти продукти мають найменшу жиру?
Vitamini:
>> Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають менше вітамінів?
Minerali:
>> МІНЕРАЛИ У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають найбільш корисні копалини?
>> МІНЕРАЛИ У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше мінералів?
див також:
Продукти, багаті магнієм Які овочі та фрукти продукти мають саме магнію?Вітамін С в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін С?
Вітамін Е в FOOD який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну Е?
Вітамінів у їжі Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни?
Продукти, багаті натрієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш натрію?
Продукти, багаті магнієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш магній?
FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
Дієта без кальцію Які непідготовленим - сирі овочі мають менше кальцію?
Продукти, багаті вуглеводами Які овочі та фрукти продукти мають самі вуглеводи?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
цибуля (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конденсованих коров`ячого молока, несолодкий ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ячмінного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дурниця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
селера (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кобилячого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
тунець (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
коров`яче молоко, пахта, сирі (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Печеня зі свинини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в цибуля (сухий)?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в конденсованих коров`ячого молока, несолодкий?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в ячмінного борошна?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в дурниця?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в Виноград (сухий)?
Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в селера (варені, консервовані)?