Вітамінів у їжі
Яка їжа сама вітаміни?
вітамін | вітамін B1 | вітамін B2 | вітамін B6 | вітамін С | вітамін Е
1. куряча печінка
2. качиного м`яса без жиру
3. петрушка (суха)
4. свиняча печінка
5. сливи (свіжі)
6. зародків пшениці
7. морква (варена, консервована)
8. зародків кукурудзи
9. шпинат (приготовлений)
10. томатний (сухий)
11. Цвітна капуста (варена)
12. петрушка (сировини)
13. буряк (сира)
14. солодка картопля (сирий)
15. кукурудза (сира)
16. Хрін (RAW)
17. абрикос (сушений)
18. гарбуз
19. білої квасолі
20. Зелений перець
21. Брокколі (сирі)
22. порошок курячого яйця
23. Цвітна капуста (сира)
24. абрикосів (свіжих)
25. соєвого цілі сушені насіння
26. курячих жовтка 100 г
27. ананас (свіжий)
28. зелена цибуля (сирої)
29. волоський горіх (сухий)
30. полуниці (свіжої)
>> Вітамінів у їжі Яка їжа сама вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Яка їжа має мінімум, вітаміну?
Зернові культури та продукти
>> Вітамінів у їжі Які крупи і зернові продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які крупи і зернові продукти мають менше вітамінів?
м`ясо
>> Вітамінів у їжі Яке м`ясо має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Яке м`ясо має найменше вітамінів?
делікатеси
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які м`ясні продукти мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
Оленіна
>> Вітамінів у їжі Які оленина має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які оленина має найменше вітаміни?
птах
>> Вітамінів у їжі Яка птах має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Яка птах має вітаміни?
птахи
>> Вітамінів у їжі Які птахи мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які птахи мають менше вітамінів?
морська риба
>> Вітамінів у їжі Які морські риби мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які морські риби мають менше вітамінів?
прісноводні риби
>> Вітамінів у їжі Які прісноводних риб мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які прісноводні риби мають менше вітамінів?
Молюски, краби і т.д.
>> Вітамінів у їжі Які молюски, краби і т.д. мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які молюски, краби і т.д. мають менше вітамінів?
молоко
>> Вітамінів у їжі Які молоко має саме вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які молоко має найменше вітамінів?
Зрілий молоко, вершки і т. д.
>> Вітамінів у їжі Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітаміни?
ферментовані сири
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які ферментовані сири мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які ферментовані сири мають менше вітамінів?
птах яйця
>> Вітамінів у їжі Яка птах яйця мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Яка птах яйця мають менше вітамінів?
Овочі та овочеві продукти
>> Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають менше вітамінів?
Фрукти і фруктові продукти
>> Вітамінів у їжі Які фрукти та фруктові продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітамінів?
жирні речовини
>> Вітамінів у їжі Які жири та жирні речовини мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які жири та жирні речовини мають менше вітамінів?
Цукор і похідні цукру
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Який цукор і цукрові похідні мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які цукру і похідні цукрів мають менше вітамінів?
див також:
Вітамін В1 В FOODS який підготував - оброблена їжа має самий вітамін В1?Багатих вуглеводами продуктів харчування Яка їжа сама вуглеводів?
Продуктів, багатих калієм який підготував - оброблена їжа має саме калію?
Дієта без кальцію Які продукти мають менше кальцію?
Вітаміни та мінерали в FOODS Які непідготовленим - сира їжа має найменше вітаміни і мінерали?
Вітаміну В6 в FOODS Які непідготовленим - сира їжа має самий вітамін В6?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка готові - оброблена їжа має самі калорії?
Багатих вуглеводами продуктів харчування Які непідготовленим - сира їжа має саме вуглеводів?
Дієта без магнію Які непідготовленим - сира їжа має найменше магнію?
Продукти, багаті натрієм Які непідготовленим - сира їжа має саме натрію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
качиного м`яса без жиру ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
йогурт ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ананас (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рису (не очищені) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ячмінний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Коза відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливки (солоні) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
черепаха ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дати, сушать в цукрі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Туреччина ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овець попереку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Редька (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
петрушка (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сливи (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
телятини хвостовиком ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
какао - масло ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
помаранчевий (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в качиного м`яса без жиру?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в йогурт?
Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в ананас (свіжий)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в рису (не очищені)?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в ячмінний хліб?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в Коза відбивні?