Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в ананас (свіжий)?
ананас (свіжий) містить:
- 51.00 калорії (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 11.90 г вуглеводів (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.40 г Білки (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
ананас (свіжий) містить:- 14.00 мг кальцію (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.50 мг заліза (ананас (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 11.00 мг фосфору (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 230.00 мг калію (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг натрію (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
ананас (свіжий) містить:- 0.04 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (ананас (свіжий) - Харчові 100г)
- 0.08 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (ананас (свіжий) - Харчування 100г)
- 0.03 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.80 мг вітаміну B6 або піридоксину (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 26.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (ананас (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (ананас (свіжий) - Продукти харчування 100г)
>> FOOD для збільшення ваги - калорій Яке м`ясо має саме калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Яке м`ясо має найменше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка цукру і похідні цукрів мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка ферментованого молока, вершків і т.д. має самі калорії?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка ферментовані сири мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка птах яйця мають самі калорії?
>> FOOD для втрати ваги - Калорії Яка птах яйця мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка птах має самі калорії?
>> FOOD для втрати ваги - Калорії Яка птах має найменше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка прісноводних риб мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка оленина має самі калорії?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка морських риб мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка молюски, краби і т.д. мають самі калорії?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка молоко має саме калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка м`ясні продукти мають найбільш калорій?
>> FOOD для втрати ваги - Калорії Яка їжа має найменше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які цукру і похідні цукрів мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які фрукти та фруктові продукти мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які ферментованого молока, вершків і т.д. має як мінімум калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які ферментовані сири мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які птахи мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які птахи мають менше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - калорій Які продукти мають найбільш калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які прісноводних риб мають менше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які оленина має найменше калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які овочі та фрукти продукти мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які морські риби мають менше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які молюски, краби і т.д. мають менше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які молоко має найменше калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які м`ясні продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для схуднення - калорії Які крупи і зернові продукти мають найменшу калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які крупи і зернові продукти мають найбільш калорій?
>> FOOD для збільшення ваги - Калорії Які жири та жирні речовини мають самі калорії?
>> FOOD для схуднення - калорії Які жири та жирні речовини мають менше калорій?
див також:
Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін В1?
Вітамінів у їжі який підготував - оброблені фрукти мають менше вітамінів?
Продукти, багаті кальцієм Які фрукти та фруктові продукти мають самий кальцій?
Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка готові - оброблені фрукти мають самі калорії?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну В1?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше жиру?
Продукти, багаті білком Які непідготовленим - сирі фрукти мають самий білок?
Продукти, багаті залізом Які фрукти та фруктові продукти мають саме залізо?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
квасоля (суха) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Брокколі (сирі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків пшениці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Жаба гомілку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ячмінного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
насіння соняшнику ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
скумбрія ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морських водоростей (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шоколад змішування ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шпинат (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
білий рафінований цукор ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картоплі (чіпси) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
какао - масло ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливково-зелений (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисові пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрутовий сік в банках ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
червоний лук ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (свіжа) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в квасоля (суха)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в Брокколі (сирі)?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в зародків пшениці?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в томатний (варені, консервовані)?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в Жаба гомілку?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в ячмінного борошна?