Вітаміни та мінерали в FOOD
Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни і мінерали?
1. морських водоростей (сухий)
2. петрушка (суха)
3. червоний перець
4. томатний (сухий)
5. соєвого цілі сушені насіння
6. петрушка (сировини)
7. буряк (сира)
8. Хрін (RAW)
9. солодка картопля (сирий)
10. кукурудза (сира)
11. білої квасолі
12. гарбуз
13. зелені боби, сира
14. Брокколі (сирі)
15. Зелений перець
16. Цвітна капуста (сира)
17. зелена цибуля (сирої)
18. червоний лук
19. капуста (сира)
20. Цибуля-порей (сировини)
21. томатний (сировини)
22. картопля (сирий)
23. баклажани (сирі)
24. цибулю (сирої)
25. часник (цибулини)
26. салат-латук
27. шампіньйони, свіжі
28. Редька (сировини)
29. квасоля (суха)
30. цибуля (сухий)
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Яка їжа сама вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Яка їжа має найменше вітаміни і мінерали?
Зернові культури та продукти
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які крупи і зернові продукти мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найменшу вітаміни і мінерали?
м`ясо
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Яке м`ясо має саме вітаміни і мінерали?
>> Вітамінів і мінералів в продукти Яке м`ясо має найменше вітаміни і мінерали?
делікатеси
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які м`ясні продукти мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які м`ясні продукти мають найменшу вітаміни і мінерали?
Оленіна
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які оленина має самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які оленина має найменше вітаміни і мінерали?
птах
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Яка птах має самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Яка птах має найменше вітаміни і мінерали?
птахи
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які птахи мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які птахи мають менше вітамінів і мінералів?
морська риба
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які морські риби мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які морські риби мають менше вітамінів і мінералів?
прісноводні риби
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які прісноводних риб мають більшість вітамінів і мінералів?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які прісноводних риб мають менше вітамінів і мінералів?
Молюски, краби і т.д.
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітамінів і мінералів?
молоко
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які молоко має саме вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які молоко має найменше вітаміни і мінерали?
Зрілий молоко, вершки і т. д.
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітаміни і мінерали?
ферментовані сири
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які ферментовані сири мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітамінів і мінералів?
птах яйця
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Яка птах яйця мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які poultra яйця мають менше вітамінів і мінералів?
Овочі та овочеві продукти
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають найменшу вітаміни і мінерали?
Фрукти і фруктові продукти
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу вітаміни і мінерали?
жирні речовини
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Які жири та жирні речовини мають більшість вітамінів і мінералів?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітамінів і мінералів?
Цукор і похідні цукру
>> Вітаміни та мінерали в FOOD Який цукор і цукрові похідні мають самі вітаміни і мінерали?
>> Вітаміни та мінерали в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітамінів і мінералів?
див також:
Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?Продукти, багаті натрієм який підготував - перероблені овочі мають найбільш натрію?
Дієта без магнію Які непідготовленим - сирі овочі мають менше магнію?
Продуктів, багатих калієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш калію?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни і мінерали?
Вітаміну В6 в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну B6?
Вітамін С в FOODS який підготував - перероблені овочі мають найбільше вітаміну С?
Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну Е?
Продуктів, багатих калієм який підготував - перероблені овочі мають найбільш калію?
Продуктів, багатих калієм Які овочі та фрукти продукти мають саме калію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рису (не очищені) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
червоний перець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшеничного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
полуниця (варення) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (смажений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинячі відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
агрусу (свіжого) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
мед натуральний бджолиний ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
випічка (хліб) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикос (сушений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
смородина, червона і біла ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зерна кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курячого яйця 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
часник (цибулини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
порошок курячого яйця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків пшениці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
козячий сир (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в чорниця, тушкована консервована?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в рису (не очищені)?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в свинина (підлозі жир)?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в червоний перець?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в пшеничного борошна?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в полуниця (варення)?