Вітамін А в FOODS
який підготував - оброблена їжа має самий вітамін А?
вітамін | вітамін B1 | вітамін B2 | вітамін B6 | вітамін С | вітамін Е
1. куряча печінка містить 9.66 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
2. морква (варена, консервована) містить 5.00 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
3. свиняча печінка містить 4.26 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
4. шпинат (приготовлений) містить 2.83 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
5. порошок курячого яйця містить 1.34 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
6. картопля (смажена) містить 1.02 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
7. Цвітна капуста (варена) містить 0.45 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
8. абрикосовий компот, консервовані містить 0.41 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
9. томатна паста в банках містить 0.36 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
10. томатний (варені, консервовані) містить 0.32 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
11. томатний сік, солоні містить 0.32 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
12. горох (варені, консервовані) містить 0.20 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
13. зелена квасоля (варена, консервована) містить 0.19 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
14. сардина містить 0.15 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
15. конденсованих коров`ячого молока, несолодкий містить 0.11 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
16. молоко згущене коров`яче, підсолоджений містить 0.11 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
17. арахіс (смажений) містить 0.11 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
18. качиного м`яса без жиру містить 0.10 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
19. черепаха містить 0.10 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
20. короп містить 0.09 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
21. яловичина крижової кістки містить 0.08 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
22. Pandied сливи консервований містить 0.07 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
23. майонез (домашній) містить 0.06 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
24. ліси кролика містить 0.05 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
25. скумбрія містить 0.05 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
26. форель містить 0.05 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
27. карамель містить 0.05 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
28. Молочний шоколад містить 0.05 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
29. цукерки - торт (в середньому) містить 0.03 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
30. пиріг з яблуками містить 0.03 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) Харчові 100г
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну А?
Зернові культури та продукти
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну А?
м`ясо
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має мінімум, вітаміну А?
делікатеси
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
Оленіна
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має мінімум, вітаміну А?
птах
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має найменше вітамін А?
птахи
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають менше вітаміну А?
морська риба
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну А?
прісноводні риби
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну А?
Молюски, краби і т.д.
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну А?
молоко
>> Вітамін А в FOODS Які молоко має саме вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які молоко має мінімум, вітаміну А?
Зрілий молоко, вершки і т. д.
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну А?
ферментовані сири
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну А?
птах яйця
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну А?
Овочі та овочеві продукти
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають мінімум, вітаміну А?
Фрукти і фруктові продукти
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
жирні речовини
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну А?
Цукор і похідні цукру
>> Вітамін А в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну А?
див також:
FOOD для втрати ваги - Калорії Яка їжа має найменше калорій?Дієта без вуглеводів Яка їжа має найменше вуглеводів?
Дієта без кальцію який підготував - оброблена їжа має найменше кальцію?
Багаті магнієм продукти Яка їжа сама магнію?
Дієта без магнію Які непідготовленим - сира їжа має найменше магнію?
Вітамін Е в FOODS Які непідготовленим - сира їжа має найменше вітамін Е?
ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ який підготував - оброблена їжа має самі вітаміни?
Вітамін С в FOODS Які непідготовленим - сира їжа має самий вітамін С?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сира їжа має найменше корисних копалин?
Вітамін А в FOODS Які непідготовленим - сира їжа має мінімум, вітаміну А?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
приготований з молюсків ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вітчизняного м`яса кролика ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свиняча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
здобний сухар ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рослинна олія (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
куряча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дати, сушать в цукрі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ячмінного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
майонез (придбані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Туреччина яйцем 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цибуля (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ліси кролика ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Редька (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниці (свіжої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшениці манної крупи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливкова олія ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
печиво ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
заливне ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в приготований з молюсків?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в вітчизняного м`яса кролика?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в свиняча печінка?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в здобний сухар?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в рослинна олія (в середньому)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в куряча печінка?