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维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 小龙虾(新鲜)?

小龙虾(新鲜) 包含 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)

小龙虾(新鲜) 包含:

- 99.00 热量 (小龙虾(新鲜) - 食品百克)

- 1.30 克碳水化合物 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)

- 2.90 克脂肪 (小龙虾(新鲜) - 食品百克)

- 16.90 克蛋白质 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)



矿物质

小龙虾(新鲜) 包含:

- 45.00 毫克的钙 (小龙虾(新鲜) - 食品100克的)

- 0.90 毫克铁 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)

- 0.00 (小龙虾(新鲜) - 食品百克)

- 182.00 毫克磷 (小龙虾(新鲜) - 食品百克)

- 110.00 毫克钾 (小龙虾(新鲜) - 食品百克的)

- 400.00 毫克钠 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)

维生素

小龙虾(新鲜) 包含:

- 0.00 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (小龙虾(新鲜) - 食品百克)

- 0.05 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (小龙虾(新鲜) - 食品100克的)

- 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)

- 0.35 毫克维生素B6或吡哆醇 (小龙虾(新鲜) - 食品100克)

- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (小龙虾(新鲜) - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (小龙虾(新鲜) - 食品百克)



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>> 食物中的维生素B2 谷物和谷物产品有维生素B2吗?
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>> 食物中的维生素B2 蛤蜊,螃蟹等有至少维生素B2吗?
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>> 食物中的维生素B2 脂肪和脂肪物质维生素B2吗?
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参见:



碳水化合物的饮食中没有加入 没有准备好 - 原蛤,蟹等有至少碳水化合物吗?
食物中的维生素B2 蛤蜊,螃蟹等有至少维生素B2吗?
食品中的维生素 蛤,蟹等最维生素吗?

碳水化合物的饮食中没有加入 准备 - 加工蛤,蟹等有至少碳水化合物吗?
矿物食品 准备 - 加工蛤,蟹等最矿物质?
饮食无钙 没有准备好 - 原蛤,蟹等有钙吗?
矿物食品 没有准备好 - 原蛤,蟹等最矿物质?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


甜菜根(煮) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑橄榄(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳟鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
肝肠 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲱鱼(熏) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
海藻(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉柄 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金枪鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆胚芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无花果(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葵花籽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(炒) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱(购买) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
生菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
李子(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蓝莓,罐头炖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食物中钙。有多少钙中 甜菜根(煮)?
磷在食物中。有多少磷中 黑橄榄(新鲜)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 鳟鱼?
钠的食物。有多少钠中 肝肠?
食品中的维生素B1。多少维生素B1(硫胺素,安奈林)是在那里 鲱鱼(熏)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 鹅肝?
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