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维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 西兰花(熟)?

西兰花(熟) 包含 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (西兰花(熟) - 食品100克)

西兰花(熟) 包含:

- 38.00 热量 (西兰花(熟) - 食品百克)

- 5.70 克碳水化合物 (西兰花(熟) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (西兰花(熟) - 食品百克)

- 3.30 克蛋白质 (西兰花(熟) - 食品100克)



矿物质

西兰花(熟) 包含:

- 120.00 毫克的钙 (西兰花(熟) - 食品100克的)

- 1.30 毫克铁 (西兰花(熟) - 食品100克)

- 0.00 镁 (西兰花(熟) - 食品百克)

- 0.00 毫克磷 (西兰花(熟) - 食品百克)

- 0.00 毫克钾 (西兰花(熟) - 食品百克的)

- 0.00 毫克钠 (西兰花(熟) - 食品100克)

维生素

西兰花(熟) 包含:

- 0.00 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (西兰花(熟) - 食品百克)

- 0.00 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (西兰花(熟) - 食品100克的)

- 0.00 毫克,维生素B2或核黄素 (西兰花(熟) - 食品100克)

- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (西兰花(熟) - 食品100克)

- 1.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (西兰花(熟) - 食品百克)

- 0.80 毫克维生素E或维生素E (西兰花(熟) - 食品百克)



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参见:

维生素E的食物 最维生素E的蔬菜和蔬菜产品吗?
磷的饮食中没有加入 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少磷吗?
维生素A的食品中 准备 - 加工蔬菜的维生素A?
维生素E的食物 准备 - 加工的蔬菜有维生素E?

食物中的矿物质 有至少矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗?

体重增加 - 卡路里的食物 哪个没有准备好 - 生吃的蔬菜有大部分的热量?
维生素和矿物质的食物 哪些准备 - 加工的蔬菜有大多数的维生素和矿物质吗?
食物减肥 准备 - 加工的蔬菜有脂肪吗?

类型的食品:


谷物和谷物制品
肉
熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


小牛肉印章 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无花果(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲭鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
卡蒙伯尔 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜(熟) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓(果酱) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲜奶油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菜花(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
动物脂肪(牛,羊和猪脂肪的平均值) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
巧克力混合 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶,牛奶,生食(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣根(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Pandied李子罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
熟熏肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
布里干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
国内兔肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
火鸡鸡蛋百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(炉中烤的) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食品中的钾。有多少钾中 小牛肉印章?
镁的食品。有多少镁中 无花果(干)?
磷在食物中。有多少磷中 干酪?
食物中钙。有多少钙中 鲭鱼?
Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 卡蒙伯尔?
食物中的铁。有多少铁中 菠菜(熟)?
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