食物中的维生素B2
没有准备好 - 生的水果的维生素B2吗？
维生素A | 维生素B1 | 维生素B2 | 维生素B6 | 维生素C | 维生素E
1. 杏仁（干） 包含 0.67 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
2. 榛子（干） 包含 0.35 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
3. 核桃（干） 包含 0.17 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
4. 杏（干） 包含 0.16 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
5. 无花果（干） 包含 0.12 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
6. 日期,干燥,糖 包含 0.10 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
7. 杏（鲜） 包含 0.09 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
8. 橄榄绿（新鲜） 包含 0.08 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
9. 葡萄（干） 包含 0.08 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
10. 无花果（新鲜） 包含 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
11. 覆盆子（新鲜） 包含 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
12. 橄榄（咸） 包含 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
13. 草莓（新鲜） 包含 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
14. 日期（鲜） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
15. 桃子（鲜） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
16. 李子（鲜） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
17. 葡萄（鲜果汁） 包含 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
18. 柚子（鲜） 包含 0.04 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
19. 梨（鲜） 包含 0.04 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
20. 菠萝（新鲜） 包含 0.03 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
21. 醋栗（鲜） 包含 0.03 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
22. 鲜橙（鲜） 包含 0.03 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
23. 蓝莓（新鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
24. 菠萝（罐头,果汁中） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
25. 木瓜（鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
26. 石榴,甜石榴（鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
27. 葡萄干,红色和白色 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
28. 柚子（新鲜果汁） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
29. 苹果（新鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
30. 葡萄（鲜） 包含 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 食品100克
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谷物和谷物制品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鸟类
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海水鱼
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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发酵乳,奶油等
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发酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜制品
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水果和水果产品
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脂肪物质
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糖及糖衍生物
>> 食物中的维生素B2 糖和糖的衍生物维生素B2吗？
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参见:
维生素C的食物 没有准备好 - 生的水果维生素C最多？维生素B1食品 没有准备好 - 生的水果有维生素B1？
维生素E的食物 准备 - 加工水果的维生素E？
食物中的维生素A 准备 - 加工水果的维生素A？
矿物食品 没有准备好 - 生的水果有最矿物质？
维生素B1的食物 哪些水果和水果产品有维生素B1？
维生素B6的食物 哪些准备 - 加工的水果有最维生素B6吗？
食物中的维生素A 哪些水果和水果产品有维生素A？
维生素E的食物 水果和水果产品有维生素E？
维生素和矿物质的食品 水果和水果产品的大部分维生素和矿物质吗？
杂货:
覆盆子（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄绿（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
焦糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
熟熏肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓（果酱） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
布里干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
炒香肠 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸭蛋100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲜橙（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蜗牛 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橙色（新鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
生菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龙虾（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
稻谷（不去皮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe（筹） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米粒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
各种水果拼盘,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
烘焙（面包） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
芹菜（熟食,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 覆盆子（新鲜）?
食物中钙。有多少钙中 橄榄绿（新鲜）?
食品中的钾。有多少钾中 焦糖?
食物中钙。有多少钙中 熟熏肉?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 草莓（果酱）?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 布里干酪?