食物中的维生素
准备 - 加工蔬菜的大部分维生素吗？
维生素A | 维生素B1 | 维生素B2 | 维生素B6 | 维生素C | 维生素E
1. 胡萝卜（煮熟,罐装）
2. 菠菜（熟）
3. 菜花（煮）
4. Potatoe（炒）
5. 绿色豆类（熟,罐头）
6. 番茄汁,腌
7. 番茄酱罐头
8. 西红柿（熟食,罐头）
9. 豌豆（熟食,罐头）
10. Potatoe（炉中烤的）
11. Potatoe（筹）
12. 胡萝卜（煮熟）
13. 甜菜根（煮）
14. Potatoe（煮熟,去皮）
15. 芹菜（熟食,罐头）
16. 西兰花（熟）
>> 食物中的维生素 最维生素的食物？
>> 食物中的维生素 有至少维生素的食物？
谷物和谷物制品
>> 食物中的维生素 谷物和谷物产品最维生素吗？
>> 食物中的维生素 谷物和谷物产品有维生素吗？
肉
>> 食物中的维生素 肉最维生素？
>> 食物中的维生素 肉最少的维生素？
熟食店
>> 食物中的维生素 肉制品的大部分维生素？
>> 维生素食品 肉制品维生素A？
鹿肉
>> 食物中的维生素 鹿肉最维生素？
>> 食物中的维生素 鹿肉有至少维生素吗？
家禽
>> 食物中的维生素 家禽的最维生素？
>> 食物中的维生素 家禽的维生素？
鸟类
>> 食物中的维生素 鸟类有最维生素吗？
>> 食物中的维生素 鸟类有至少维生素吗？
海水鱼
>> 食物中的维生素 海洋鱼类最维生素吗？
>> 食物中的维生素 海洋鱼类有至少维生素吗？
淡水鱼
>> 食物中的维生素 淡水鱼大部分维生素吗？
>> 食物中的维生素 淡水鱼有维生素吗？
蛤,蟹,等。
>> 食品中的维生素 蛤,蟹等最维生素吗？
>> 蛤,蟹等食物中的维生素有维生素吗？
牛奶
>> 食物中的维生素 哪种牛奶最维生素？
>> 食物中的维生素 牛奶有至少维生素吗？
发酵乳,奶油等
>>
>>
发酵的奶酪
>>
>>
禽蛋
>> 食物中的维生素 禽蛋的大部分维生素？
>> 食物中的维生素 禽蛋有维生素吗？
蔬菜及蔬菜制品
>> 食物中的维生素 最维生素的蔬菜和蔬菜产品吗？
>> 食物中的维生素 有维生素的蔬菜和蔬菜产品吗？
水果和水果产品
>> 食物中的维生素 哪些水果和水果产品的大部分维生素？
>> 食物中的维生素 哪些水果和水果产品有维生素吗？
脂肪物质
>> 食物中的维生素 脂肪和脂肪物质的大部分维生素？
>> 食物中的维生素 脂肪和脂肪物质有维生素吗？
糖及糖衍生物
>> 食物中的维生素 哪些糖和糖的衍生物维生素吗？
>> 食物中的维生素 糖和糖衍生物有维生素吗？
参见:
饮食中没有加入镁 准备 - 至少镁加工的蔬菜有吗？食品体重增加 准备 - 加工的蔬菜有最胖的吗？
食物减肥 没有准备好 - 生吃的蔬菜有脂肪吗？
富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的蔬菜和蔬菜产品吗？
矿物食品 毫无准备的 - 生吃的蔬菜有至少矿物质？
食物中的维生素B2 有至少维生素B2的蔬菜和蔬菜产品？
杂货:
凫 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大麦豆芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
木瓜（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋蛋黄百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
生面团 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
不含脂肪的鸭肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉中就可以了 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
巧克力混合 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小扁豆（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑橄榄（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲱鱼（熏） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸭蛋100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
萝卜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
豆类（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
番茄汁,腌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
南瓜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龟 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梭子鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
钠的食物。有多少钠中 凫?
食物中钙。有多少钙中 大麦豆芽?
钠的食物。有多少钠中 木瓜（鲜）?
食物中的铁。有多少铁中 鸡蛋蛋黄百克?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 羊奶?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 生面团?