البازلاء (المطبوخة والمعلبة)

البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 66.00 السعرات الحرارية (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي:

- 11.70 الكربوهيدرات ز (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 0.40 غرام من الدهون (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 3.70 غرام من البروتين (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي:

- 24.00 ملغ كالسيوم (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 1.80 ملغ حديد (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 67.00 ملغ فوسفور (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 201.00 ملغ البوتاسيوم (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 260.00 ملغ صوديوم (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي:

- 0.20 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - 100G الأغذية)

- 0.11 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - 100G الأغذية)

- 0.10 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 0.05 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)

- 12.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - الغذاء 100G)

- 0.40 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (البازلاء (المطبوخة والمعلبة) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟

انظر أيضا:

VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين E؟
الغنية بالبروتينات FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر البروتين؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين E الأقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وفيتامين B6 أقل؟
DIET دون PROTEIN أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من البروتين؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل الصوديوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B1 فيتامين الأقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B6؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الفوسفور؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين A؟