logo
vertikala

الأطعمة الغنية بالبروتين
أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟

الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟


1. فول الصويا بذور مجففة كاملة يحتوي 35.00 غرام من البروتين أغذية 100G

2. بذور عباد الشمس يحتوي 27.00 غرام من البروتين أغذية 100G

3. الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 20.20 غرام من البروتين أغذية 100G

4. فول الصويا, وبذور المخمرة يحتوي 17.00 غرام من البروتين أغذية 100G

5. الطحالب البحرية (الجاف) يحتوي 12.00 غرام من البروتين أغذية 100G

6. البصل الأحمر يحتوي 10.80 غرام من البروتين أغذية 100G

7. الطماطم (الجاف) يحتوي 10.80 غرام من البروتين أغذية 100G

8. بوتاتو (رقائق) يحتوي 6.70 غرام من البروتين أغذية 100G

9. الثوم (لمبة) يحتوي 6.00 غرام من البروتين أغذية 100G

10. فول الصويا الجرثومية يحتوي 6.00 غرام من البروتين أغذية 100G

11. بوتاتو (المقلية) يحتوي 5.00 غرام من البروتين أغذية 100G

12. البروكلي (الخام) يحتوي 4.30 غرام من البروتين أغذية 100G

13. البقدونس (الجاف) يحتوي 3.70 غرام من البروتين أغذية 100G

14. البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 3.70 غرام من البروتين أغذية 100G

15. البروكلي (المطبوخ) يحتوي 3.30 غرام من البروتين أغذية 100G

16. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 3.30 غرام من البروتين أغذية 100G

17. الفجل (الخام) يحتوي 3.00 غرام من البروتين أغذية 100G

18. البوليطس فطر يحتوي 2.80 غرام من البروتين أغذية 100G

19. الكراث (الخام) يحتوي 2.70 غرام من البروتين أغذية 100G

20. البطاطا الحلوة (الخام) يحتوي 2.60 غرام من البروتين أغذية 100G

21. الفلفل الأخضر يحتوي 2.50 غرام من البروتين أغذية 100G

22. الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي 2.40 غرام من البروتين أغذية 100G

23. القرنبيط (الخام) يحتوي 2.40 غرام من البروتين أغذية 100G

24. الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 2.40 غرام من البروتين أغذية 100G

25. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 2.30 غرام من البروتين أغذية 100G

26. الفاصوليا البيضاء يحتوي 2.30 غرام من البروتين أغذية 100G

27. زراعة الفطر (المعلبة) يحتوي 2.00 غرام من البروتين أغذية 100G

28. الفاصوليا (الجافة) يحتوي 2.00 غرام من البروتين أغذية 100G

29. البطاطا (الخام) يحتوي 2.00 غرام من البروتين أغذية 100G

30. بوتاتو (يخبز في فرن) يحتوي 2.00 غرام من البروتين أغذية 100G



>> الأطعمة الغنية بالبروتين الأطعمة التي لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي طعام يحتوي على البروتين الأقل؟

الحبوب ومنتجات الحبوب
>> عالية من البروتين الغذائي أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل من البروتين؟

لحم
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي اللحوم يحتوي على معظم البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي اللحوم والبروتين أقل؟

مشهيات
>> الأطعمة الغنية بالبروتين منتجات اللحوم التي لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي منتجات اللحوم لديها أقل من البروتين؟

لحم الغزال
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي لحم الغزال لديه أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي لحم الغزال لديه الحد الأدنى من البروتين؟

دواجن
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الدواجن يحتوي على معظم البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الدواجن لديها أقل من البروتين؟

الطيور
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الطيور لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الطيور لديها أقل من البروتين؟

الأسماك البحرية
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الأسماك البحرية لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الأسماك البحرية لديها أقل من البروتين؟

أسماك المياه العذبة
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي أسماك المياه العذبة لها أكبر البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من البروتين؟

المحار وسرطان البحر, الخ.
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من البروتين؟

حليب
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي حليب يحتوي على بروتين أكثر؟
>> DIET دون PROTEIN أي حليب يحتوي على بروتين أقل؟

المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> الأطعمة الغنية بالبروتين الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من البروتين؟

المخمرة الجبن
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي المخمرة الجبن لها أكبر البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN الجبن المخمر الذي يكون أقل من البروتين؟

الدواجن البيض
>> الغنية بالبروتينات FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي البيض والدواجن لديها أقل من البروتين؟

الخضروات والمنتجات النباتية
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> DIET دون PROTEIN أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من البروتين؟

الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من البروتين؟

المواد الدهنية
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل من البروتين؟

السكريات ومشتقات السكر
>> الغنية بالبروتينات FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر من البروتين؟
>> DIET دون PROTEIN أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من البروتين؟


انظر أيضا:

الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة من تقل الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين B1؟
غني بالكالسيوم FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الكالسيوم؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟
الغنية بالحديد FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من الحديد؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B2 أكثر؟
DIET دون PROTEIN إعداده - الخضروات المجهزة لديك أقل من البروتين؟
VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها فيتامين E الأقل؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B1 الأقل؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


حليب الماعز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
اللوز (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الخاصرة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحوم البقر (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Devilfish ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البقدونس (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عنب الثعلب (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية, مطهي المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفلفل الأخضر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أرنب اللحوم المحلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم البط دون الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Surmullet ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير الشواء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البندق (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام لحم الخنزير المدخن ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم حليب الماعز?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في اللوز (الجاف)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في الأغنام الخاصرة?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم لحوم البقر (الدهون شبه)?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في devilfish?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في البقدونس (الجاف)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more