سمك الحفش

سمك الحفش يحتوي 125.00 السعرات الحرارية (سمك الحفش - أغذية 100G)

سمك الحفش يحتوي:

- 0.00 الكربوهيدرات ز (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 5.00 غرام من الدهون (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 20.00 غرام من البروتين (سمك الحفش - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي أسماك المياه العذبة لها أكبر البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الكربوهيدرات؟

المعادن

سمك الحفش يحتوي:

- 40.00 ملغ كالسيوم (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 1.80 ملغ حديد (سمك الحفش - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 260.00 ملغ فوسفور (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 230.00 ملغ البوتاسيوم (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 100.00 ملغ صوديوم (سمك الحفش - أغذية 100G)


>> المعادن في FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر المعادن؟

الفيتامينات

سمك الحفش يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (سمك الحفش - 100G الأغذية)

- 0.00 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (سمك الحفش - 100G الأغذية)

- 0.00 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (سمك الحفش - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (سمك الحفش - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (سمك الحفش - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي أسماك المياه العذبة لديها معظم الفيتامينات؟

انظر أيضا:

المعادن في FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر المعادن؟
الغنية بالكربوهيدرات FOODS أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم أكثر الكربوهيدرات؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها B2 فيتامين الأقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - أسماك المياه العذبة المصنعة لديها أكثر فيتامين B6؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - المصنعة أسماك المياه العذبة يكون أقل البوتاسيوم؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - المصنعة أسماك المياه العذبة من تقل الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN E IN FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين E؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم لا يقل عن فيتامين؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم أكثر البوتاسيوم؟
VITAMIN E IN FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها فيتامين E الأقل؟