بوتاتو (المقلية)

بوتاتو (المقلية) يحتوي 399.00 السعرات الحرارية (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

بوتاتو (المقلية) يحتوي:

- 52.00 الكربوهيدرات ز (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 19.00 غرام من الدهون (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 5.00 غرام من البروتين (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

بوتاتو (المقلية) يحتوي:

- 30.00 ملغ كالسيوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 1.60 ملغ حديد (بوتاتو (المقلية) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 150.00 ملغ فوسفور (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ البوتاسيوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ صوديوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

بوتاتو (المقلية) يحتوي:

- 1.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (بوتاتو (المقلية) - 100G الأغذية)

- 0.20 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (بوتاتو (المقلية) - 100G الأغذية)

- 0.09 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)

- 11.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (بوتاتو (المقلية) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟

انظر أيضا:

الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟
FOOD لزيادة الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر الدهون؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر المعادن؟
الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أقل؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B2 فيتامين الأقل؟
DIET دون PROTEIN أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من البروتين؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
الغنية بالحديد FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من الحديد؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المعادن؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر المغنيسيوم؟