الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم بوتاتو (المقلية)?
بوتاتو (المقلية) يحتوي:
- 399.00 السعرات الحرارية (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 52.00 الكربوهيدرات ز (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 19.00 غرام من الدهون (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 5.00 غرام من البروتين (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
المعادن
بوتاتو (المقلية) يحتوي:- 30.00 ملغ كالسيوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 1.60 ملغ حديد (بوتاتو (المقلية) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 150.00 ملغ فوسفور (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ البوتاسيوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ صوديوم (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
الفيتامينات
بوتاتو (المقلية) يحتوي:- 1.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (بوتاتو (المقلية) - 100G الأغذية)
- 0.20 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (بوتاتو (المقلية) - 100G الأغذية)
- 0.09 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
- 11.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (بوتاتو (المقلية) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (بوتاتو (المقلية) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم الأطعمة التي لديها أقل من الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي لحم الغزال لديه معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي طعام يحتوي على الكالسيوم أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه لا يقل عن الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المخمرة الجبن لها أكبر الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي اللحوم والكالسيوم أقل؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الطيور لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الطيور لديها أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الدواجن لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكالسيوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الحليب يحتوي على الكالسيوم أكثر؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الحليب والكالسيوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الكالسيوم؟
انظر أيضا:
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B1 الأقل؟الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات والمعادن؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الفوسفور؟
RICH IN SODIUM FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الصوديوم؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من البروتين؟
VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها فيتامين E الأقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B6 أكثر؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B2 الأقل؟
VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين C؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل البوتاسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
اللوز (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة المعلبة كومبوت ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا البيضاء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخوخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب فرس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوزة الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن الكممبير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
شمام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كعكة التفاح مع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الغنم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في اللوز (الجاف)?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في الفراولة المعلبة كومبوت?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في الفاصوليا البيضاء?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الخوخ (الطازجة)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في حليب فرس?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الرنجة (المدخن)?