logo
namirnica

الفاصوليا الخضراء, الخام

الخضروات والمنتجات النباتية



الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 331.00 السعرات الحرارية (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي:

- 58.80 الكربوهيدرات ز (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 1.60 غرام من الدهون (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 20.20 غرام من البروتين (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي:

- 122.00 ملغ كالسيوم (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 6.40 ملغ حديد (الفاصوليا الخضراء, الخام - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 415.00 ملغ فوسفور (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 1160.00 ملغ البوتاسيوم (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 20.00 ملغ صوديوم (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي:

- 0.20 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفاصوليا الخضراء, الخام - 100G الأغذية)

- 0.58 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفاصوليا الخضراء, الخام - 100G الأغذية)

- 0.20 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 0.28 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)

- 2.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفاصوليا الخضراء, الخام - الغذاء 100G)

- 4.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفاصوليا الخضراء, الخام - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين C؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المعادن؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن فيتامين (أ)؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن المعادن؟
الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أقل؟
DIET دون SODIUM إعداده - الخضروات المجهزة لديك أقل الصوديوم؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الصوديوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B1 الأقل؟
DIET دون الكالسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكالسيوم؟
DIET دون IRON أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الحديد؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


اللفت, وجذر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سجق محشو كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البروكلي (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
براعم الشعير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التدرج طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عنب الثعلب (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السردين (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخاصرة لحم الخنزير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أنثى الظبي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
طير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاج كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة, غير مملح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
اللوز (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحجل طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم اللفت, وجذر (الخام)?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في سجق محشو كبد?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين الجزر (المطبوخ)?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في الفجل (الخام)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم البروكلي (المطبوخ)?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم براعم الشعير?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more