DIET دون الكاربوهيدرات
التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الكربوهيدرات؟

DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الكربوهيدرات؟


1. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 2.90 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

2. الكرفس (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 3.70 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

3. عصير الطماطم, مملحة يحتوي 3.80 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

4. الطماطم (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 3.90 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

5. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 4.20 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

6. البروكلي (المطبوخ) يحتوي 5.70 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

7. الجزر (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 6.00 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

8. الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 6.70 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

9. معجون الطماطم في علب يحتوي 8.00 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

10. الشمندر (المسلوق) يحتوي 8.40 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

11. الجزر (المطبوخ) يحتوي 8.50 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

12. البازلاء (المطبوخة والمعلبة) يحتوي 11.70 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

13. بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي 19.00 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

14. بوتاتو (يخبز في فرن) يحتوي 22.00 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

15. بوتاتو (رقائق) يحتوي 49.00 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

16. بوتاتو (المقلية) يحتوي 52.00 الكربوهيدرات ز أغذية 100G

انظر أيضا:

VITAMIN B6 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات B6 أكثر؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B2 أكثر؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من السعرات الحرارية؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر المغنيسيوم؟
FOOD لزيادة الوزن التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر الدهون؟
FOOD لتخفيف الوزن التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الدهون؟
DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الكربوهيدرات؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B1؟
غني بالكالسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الكالسيوم؟