logo
namirnica

الشمندر (المسلوق)

الخضروات والمنتجات النباتية



الشمندر (المسلوق) يحتوي 41.00 السعرات الحرارية (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

الشمندر (المسلوق) يحتوي:

- 8.40 الكربوهيدرات ز (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 0.15 غرام من الدهون (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 1.50 غرام من البروتين (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

الشمندر (المسلوق) يحتوي:

- 29.00 ملغ كالسيوم (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 1.00 ملغ حديد (الشمندر (المسلوق) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 43.00 ملغ فوسفور (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 300.00 ملغ البوتاسيوم (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 77.00 ملغ صوديوم (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

الشمندر (المسلوق) يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الشمندر (المسلوق) - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الشمندر (المسلوق) - 100G الأغذية)

- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 0.05 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)

- 10.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الشمندر (المسلوق) - الغذاء 100G)

- 0.20 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الشمندر (المسلوق) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

DIET بدون مغنيسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل المغنيسيوم؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر المغنيسيوم؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل الصوديوم؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من السعرات الحرارية؟
DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الكربوهيدرات؟
الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أقل؟
FOOD لزيادة الوزن أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الدهون؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات B1؟
DIET دون PROTEIN إعداده - الخضروات المجهزة لديك أقل من البروتين؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


العنبية (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون (المملحة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون المرقط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير دقيق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بقسماط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (المقلية) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
راوند البرتقال ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السكر الأبيض المكرر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير جريب فروت في علب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الماعز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة السلطعون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبنة بيضاء جديدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (مسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكراث (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون الأخضر (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في العنبية (الطازجة)?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين الزيتون (المملحة)?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في سمك السلمون المرقط?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم السبانخ (الخام)?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين الشعير دقيق?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في بطة البيض 100 غ?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more