الغنية بالبوتاسيوم FOODS
أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر البوتاسيوم؟
الكلسيوم | حديد | المغنيسيوم | الفسفور | بوتاسيوم | صوديوم
1. الطحالب البحرية (الجاف) يحتوي 7500.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
2. فول الصويا بذور مجففة كاملة يحتوي 1865.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
3. الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 1160.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
4. البقدونس (الجاف) يحتوي 840.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
5. الشمندر (الخام) يحتوي 550.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
6. الفجل (الخام) يحتوي 530.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
7. الثوم (لمبة) يحتوي 515.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
8. الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل يحتوي 507.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
9. الفطر المزروعة, طازجة يحتوي 460.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
10. البقدونس (الخام) يحتوي 460.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
11. البطاطا (الخام) يحتوي 450.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
12. الكراث (الخام) يحتوي 438.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
13. الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي 430.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
14. الذرة (الخام) يحتوي 421.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
15. البروكلي (الخام) يحتوي 420.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
16. خيار يحتوي 400.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
17. البطاطا الحلوة (الخام) يحتوي 400.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
18. القرنبيط (الخام) يحتوي 350.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
19. الفاصوليا (الجافة) يحتوي 300.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
20. الكرفس (الخام) يحتوي 291.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
21. الثوم المعمر (الخام) يحتوي 284.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
22. الطماطم (الخام) يحتوي 274.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
23. الفجل (الخام) يحتوي 270.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
24. الملفوف (الخام) يحتوي 260.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
25. الفاصوليا البيضاء يحتوي 260.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
26. البصل (الخام) يحتوي 255.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
27. العدس (الجاف) يحتوي 220.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
28. مانغولد يحتوي 205.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
29. اليقطين يحتوي 190.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
30. اللفت, وجذر (الخام) يحتوي 190.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي طعام يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي طعام يحتوي على البوتاسيوم الأقل؟
الحبوب ومنتجات الحبوب
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب على البوتاسيوم أقل؟
لحم
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي اللحوم والبوتاسيوم أقل؟
مشهيات
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل البوتاسيوم؟
لحم الغزال
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي لحم الغزال لديه البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي لحم الغزال لديه الأقل البوتاسيوم؟
دواجن
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الدواجن يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الدواجن لديها أقل البوتاسيوم؟
الطيور
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الطيور لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الطيور لديها أقل البوتاسيوم؟
الأسماك البحرية
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل البوتاسيوم؟
أسماك المياه العذبة
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل البوتاسيوم؟
المحار وسرطان البحر, الخ.
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل البوتاسيوم؟
حليب
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحليب يحتوي على أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي حليب يحتوي على البوتاسيوم الأقل؟
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من البوتاسيوم؟
المخمرة الجبن
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الجبن لديهم البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل البوتاسيوم؟
الدواجن البيض
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل البوتاسيوم؟
الخضروات والمنتجات النباتية
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل البوتاسيوم؟
الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل البوتاسيوم؟
المواد الدهنية
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل من البوتاسيوم؟
السكريات ومشتقات السكر
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل البوتاسيوم؟
انظر أيضا:
VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين E؟الأغذية الغنية بالحديد أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الحديد؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
DIET دون الفوسفور التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل الفوسفور؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الصوديوم؟
الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الكالسيوم؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل فيتامين A؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
DIET دون IRON أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الحديد؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن فيتامين (أ)؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل polumasno ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جثم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيت الزيتون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحمل (شبه الدهون) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحوم البقر الشحم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التدرج طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الغنم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
برعم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنب (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Debrecin المقلية السجق ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كوكي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حلزون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم سمك السردين?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في لحم العجل polumasno?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الشمندر (الخام)?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم جثم?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في زيتون أسود (الطازجة)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم زيت الزيتون?